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【女性専用】パーソナルジムURUX【ウルス】ダイエット/姿勢改善/肩こり/腰痛改善

ジョセイセンヨウ パーソナルジムウルス ダイエットシセイカイゼンカタコリヨウツウカイゼン

  • エステ
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  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 大阪府大阪市中央区東高麗橋2-28 コジマビル201
  • 堺筋線・京阪線「北浜駅」から徒歩約5分

ウルス(URUX)のブログ

最新ブログ一覧

336件のブログがあります

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  • 二の腕が痩せない原因は肩だった
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-26 11:00:00.0
    投稿者:
    志岐 僚太
    二の腕が痩せない原因は、脂肪の量だけでなく肩の使い方や位置にあることが多い。二の腕が太く見える人ほど、腕そのものを動かしているつもりで、実際には肩周りがうまく使えていない…続きを見る
  • 部分痩せが難しい本当の理由
    プライベート
    投稿日:
    2026-04-25 11:00:00.0
    投稿者:
    志岐 僚太
    部分痩せが難しい本当の理由は、意志や努力の問題ではなく、体脂肪の減り方が仕組みとして全身単位で起こるからだ。多くの人が気になる部位だけを集中的に動かせば、その場所の脂肪が…続きを見る
  • 最短で痩せたい」が失敗の始まり
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-24 11:00:00.0
    投稿者:
    志岐 僚太
    「最短で痩せたい」が失敗の始まりになることは少なくない。早く結果を出したい気持ちは自然だが、体の仕組みは短距離走ではなく長距離走に近い。短期間で大きく変えようとすると、体…続きを見る
  • ビフォーアフター写真に騙されないで
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026-04-23 11:00:00.0
    投稿者:
    志岐 僚太
    ビフォーアフター写真に騙されないでほしい。あれは努力の結果を伝える一つの表現ではあるが、実際の変化以上に大きく見えるように演出されているケースも多い。写真は事実のようでい…続きを見る
  • SNSダイエットが危険な理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-22 11:00:00.0
    投稿者:
    志岐 僚太
    SNSダイエットが危険になりやすい理由は、方法そのものではなく、情報の受け取り方と比較の構造にある。SNSは刺激が強く、短期間で劇的に変わったように見える投稿が拡散されやすい。…続きを見る
  • ダイエット情報に振り回される人の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-21 11:00:00.0
    投稿者:
    志岐 僚太
    ダイエット情報に振り回される人の特徴は、意志が弱いことではなく、不安が強く完璧を求めすぎる思考にある。失敗したくない、遠回りしたくないという気持ちが強いほど、より良さそう…続きを見る
  • 情報を集めすぎると痩せない
    プライベート
    投稿日:
    2026-04-20 11:00:00.0
    投稿者:
    志岐 僚太
    情報を集めすぎると痩せない。これは意外に思われがちだが、ダイエットがうまくいかない人ほど知識は豊富で、やるべきことを頭では分かっている場合が多い。問題は情報の量ではなく、…続きを見る
  • 正しい努力ができていない人が多すぎる
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-19 11:00:00.0
    投稿者:
    志岐 僚太
    正しい努力ができていない人が多すぎる。これは厳しい言葉に聞こえるかもしれないが、多くの人が真面目に頑張っているのに結果が出ない現実を見ると、努力の量ではなく方向がズレてい…続きを見る
  • 一人で痩せるのが難しい理由
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026-04-18 11:00:00.0
    投稿者:
    志岐 僚太
    一人で痩せるのが難しい理由は、意志が弱いからでも根性が足りないからでもない。人の行動は、環境と習慣、そして思考のクセに強く影響されるため、正しい方向に進もうとしても途中で…続きを見る
  • パーソナルトレーニングが向いている人
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-17 11:00:00.0
    投稿者:
    志岐 僚太
    パーソナルトレーニングが向いている人は、意識が高い人やストイックな人に限られるわけではない。むしろ自己流でうまくいかなかった経験がある人ほど、その価値を実感しやすい。体を…続きを見る

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ウルス(URUX)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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