ラフィンハーツ(Laughing h's)のブログ
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「肩がつらいから肩だけ揉んでほしい」そう思っていても、実際に触ってみると背中までパンパン、ということがあります(＞＜)スマホ使用やデスクワークによる長時間の俯き姿勢やストレ…
続きを見る「足先がいつも冷たい」「外が暑い日でも靴下を履いている」「冷えやすいのが気になる」そんな方は、足先をゆっくりケアしてみませんか？足裏は毎日身体を支えてくれている場所。立ち…
続きを見る肩や首の凝りでお困りのお客様から「肩がつらいから肩だけ揉んでほしい」そういったご要望が多くありますが実際に触ってみると背中までパンパンということがあります（ ; ; ）デスク…
続きを見る生理前後になると、身体が重く感じたりいつもより疲れやすかったりすることはありませんか？女性の身体はホルモンバランスの変化によって、毎月コンディションが変わります。生理前や…
続きを見るデスクワークなどで、一日中座りっぱなしになっていませんか？長時間同じ姿勢が続くと、夕方には脚が重く感じたり靴がきつく感じたりすることがあります。仕事中はなかなか身体を動か…
続きを見る夏の間暑いからと一日中冷房の中で過ごした身体は冷房を控えるようになったこの季節までも意外と冷えていることがあります。冷房を使わなくなったのに足先やふくらはぎが冷たい、身体…
続きを見る季節が変わる時期になると、「なんとなく身体が重い」「いつもより疲れやすい」と感じることはありませんか？暑さが落ち着いてきても、身体は季節の変化に合わせていかなければなりま…
続きを見る今時期のような季節の変わり目になると「なんだかずっと身体が重い」「寝ても疲れが取れない」と感じる方が増えてきます。暑い中での外出や仕事、冷房の効いた室内で過ごす時間など、…
続きを見る毎日、仕事や家事、育児などに追われていると自分の身体のことは後回しになりがちです。疲れていることに気づいていても「まだ大丈夫!」と頑張ってしまうこともありますよね。でも、…
続きを見るアロマトリートメントの楽しみのひとつが「香り選び」同じ香りでも、不思議なことにその日の気分や体調によって「今日はこの香りがいい」「今日この香りはきつく感じる」などと感じる…
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