リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
いしかわ セラピストのブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
【冷え・むくみ】春の「隠れ冷え性」にご用心日中は暖かくても、朝晩は冷え込むこの時期。スカートや薄着で足元が冷えていませんか？足首が冷えると、血行が悪くなり、腰痛やむくみを… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
【立ち仕事・接客業の方へ】夕方の「足のしびれ・坐骨」対策一日中立ちっぱなしで接客をしていると、夕方にはお尻から足にかけてジリジリと重だるさが出てきますよね。重心がどちらか… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
【家事・育児中の方へ】抱っこで丸まった「巻き肩」を広げてお子様を抱っこしたり、お料理で下を向いたり。お母さんの日常は、どうしても前かがみの姿勢が多くなりがちです。気づけば… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
【春のゆらぎ】季節の変わり目、自律神経を整える春は環境の変化や寒暖差で、知らず知らずのうちにストレスが溜まりやすい季節です。「なんとなく眠れない」「体がだるい」と感じるの… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
【デスクワークの方へ】マウスを持つ「腕」からくる首こり右の首筋だけがいつも突っ張る……そんなお悩みはありませんか？実は、マウスを操作する腕の緊張が、肩を通り越して首まで伝… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
【坐骨・デスクワーク】「お尻のしびれ」は頑張っている証拠デスクワークに集中していると、いつの間にかお尻がジリジリ、重だるくなっていませんか？坐骨まわりの筋肉が固まると、足… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
【ストレス・自律神経】「ため息」が出たら、癒やしのタイミング気づくと「はぁ～」と大きなため息をついていませんか？ため息は、無意識に体が酸素を取り込もうとしている証拠。ス… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
【家事・育児】抱っこや掃除で「指先」まで疲れていませんか？家事や育児を頑張る手は、想像以上に働きものです。包丁を握る、お子様と手を繋ぐ、重い荷物を持つ…。その腕の疲れが、… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
【姿勢・腰痛】「反り腰」さんが楽になる座り方「立っていると腰が痛くなる」「仰向けで寝るのが辛い」という方は、反り腰になっていませんか？腰が反りすぎると、背中の筋肉がずっと… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
【冷え・立ち仕事】夜、足が冷えて眠れないあなたへ一日中立ち仕事をした日は、足がパンパンで氷のように冷えてしまうこともありますよね。冷えは血行不良のサイン。足首を温めるレッ… 続きを見る
●2026/7/10
●2026/7/10
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