リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-05 11:00:00.0
- 首を鳴らすとすっきりする気がするのはなぜか
- 首をひねったときに「ポキッ」と鳴って、なんとなくすっきりする。そんな経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか。でも、あの音の正体はいったい何なのでしょうか。
関節を動かしたときに鳴る音は、関節内にある気泡がはじける音だと言われています。関節の中には滑液と呼ばれる液体があり、関節を急に動かすことで圧力が変化し、気泡が生じてはじけます。この音自体がすっきり感の原因というわけではなく、関節が動いたことで周囲の筋肉や神経への刺激が一時的に和らぐためと考えられています。ただし、首を鳴らす習慣には注意が必要です。繰り返すことで関節や靭帯に負担がかかりやすくなります。また、「鳴らしたくなる」ということ自体、首まわりの筋肉が硬くなっているサインかもしれません。
すっきりしたいなら、鳴らすよりも筋肉をほぐすほうが、体への負担が少なく根本からの改善につながります。リラクゼーション サロン ルアンで、首まわりの筋肉をていねいにゆるめてみてください。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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