リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
- 海開き前に、体をほどいておく
- 海開きが近づくと、なんだか気持ちがそわそわしてきませんか。今年こそ思いっきり泳ぎたい、砂浜を走り回りたい、子どもと一緒にはしゃぎたい――そんな計画を立てている方も多いはず。
けれど、久しぶりに体を動かすと、頭で描いていたようには動けないことがあります。以前、海に行く直前まで運動から遠ざかっていたお客様が、砂浜を少し走っただけでふくらはぎが攣ってしまった、というお話をしてくださったことがありました。冬から春にかけての生活の中で、体は思っている以上に硬くこわばっていることが多いのです。
もみほぐしで筋肉の緊張をゆるめておくと、関節の可動域が広がり、体が本来の動きを取り戻しやすくなります。肩や腰まわりが軽くなると、それだけで「今年はちゃんと遊べそう」という気持ちの余裕も生まれてきます。「最後まで元気に遊びきれた」というお声をいただくのは、こうした準備をされた方に多い印象です。
思いっきり遊べる体は、当日いきなり作れるものではありません。海開き前の今のうちに、一度体を整えておきませんか。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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●2026/7/3
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