リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
- スマホ首と目の疲れ、その関係
- スマートフォンを見る時間が長くなると、首が前に出た姿勢が習慣になりやすく、いわゆる「スマホ首」につながることがあります。実はこの姿勢、目の疲れとも深く関係していると言われています。首が前に出ると、後頭部から首の付け根にかけての筋肉が常に緊張した状態になります。この部分には目の疲労にも関わる神経が通っているとされ、首の緊張が続くと、目の奥の重さやかすみとして感じられることもあるようです。「肩や首をほぐしてもらったら、目もスッキリした」という感想をいただくことも少なくありません。日々のちょっとした習慣を見直すだけでも、体の感じ方は変わってくるものです。体は正直なもので、無視し続けるといつか大きな不調として表れてしまうこともあります。体の変化に早めに気づくことが、心地よい毎日への近道になります。
首から後頭部にかけてを丁寧にほぐしていくことで、目の周りの緊張もあわせて和らぐことがあります。画面を見る時間が長い方こそ、首まわりのケアを意識してみるとよいかもしれません。
リラクゼーションサロンルアンでは、首・肩・頭部を中心とした施術で、日々の疲れに寄り添っています。目の疲れや首のこわばりが気になる方は、ぜひ一度体感しにいらしてください。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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●2026/7/8
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