リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
- 脳疲労ってどんな状態?
- 体は元気なはずなのに、頭だけがずっと重い。そんな感覚が続くとき、それは脳疲労と呼ばれる状態かもしれません。
脳疲労とは、脳が長時間フル稼働し続けたことで、処理が追いつかなくなっている状態を指します。仕事で細かい判断を何度も繰り返す、情報をたくさん取り込み続ける、そうした状態が続くと、脳はどんどんエネルギーを消費していきます。休憩を取っているつもりでも、スマートフォンで別の情報を見ていては、脳は本当の意味で休めていないこともあります。
脳疲労のサインは意外と分かりにくく、頭痛や肩こりといった体の不調として現れることも多くあります。集中力が続かない、簡単な言葉が出てこない、といった変化も、脳が限界に近づいているサインのひとつです。
脳を休ませるためには、あえて何もしない時間を作ることが効果的だと言われています。情報を遮断し、目を閉じてただ呼吸をするだけでも、脳への負荷は少しずつ軽くなっていきます。
窓の外の景色をぼんやり眺める、香りや音に意識を向けるなど、脳に入ってくる情報量そのものを減らすことも有効です。常に何かを見たり聞いたりしている状態から離れるだけで、脳は驚くほど楽になることがあります。
体をゆるめることも、脳を休ませる助けになります。ルアンのもみほぐしとドライヘッドの組み合わせで、頭も体も一緒にリセットする時間を取り入れてみてください。
|
全 員 |
¥6,900 ＢＨ【頭皮のお疲れに】ドライヘッド+ボディケア80分 定価8,900円⇒6,900円
|
●2026/7/17
●2026/7/17
●2026/7/17
●2026/7/17
●2026/7/17
- 2026年7月分（404）
- 2026年6月分（738）
- 2026年5月分（758）
- 2026年4月分（723）
- 2026年3月分（702）
- 2026年2月分（464）
- 2026年1月分（550）
- 2025年12月分（551）
- 2025年11月分（513）
- 2025年10月分（514）
- 2025年9月分（503）
- 2025年8月分（403）
- 2025年7月分（363）
- 2025年6月分（257）
- 2025年5月分（271）
- 2025年4月分（232）
- 2025年3月分（212）
- 2025年2月分（152）
- 2025年1月分（123）
- 2024年12月分（97）
- 2024年11月分（60）
- 2024年10月分（18）
- 2024年9月分（2）
もっと見る
ルアンのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
‐ ↓↓最高級アロマ当店イチオシ！熟練セラピストがオススメのクーポンはこちら
|
|
全 員 |
¥11,500 Aアロママッサージ★全身疲労撃退アロマ 120分 15,600円⇒11,500円
|
|
全 員 |
¥7,100 Aアロママッサージ【超目玉地域最安値】80分 定価10,500円⇒7,100
|
|
全 員 |
¥6,600 A アロママッサージ【むくみ解消にはこれ60分定価7,800円⇒6,600円
|
|
全 員 |
‐ 疲労は借金と同じ！ガソリン代・物価高対抗★最強クーポン
|
|
全 員 |
¥11,000 （松）夏到来！全身リセット！おまかせコース120分定価15,100円⇒11,000円
|
