最新ブログ一覧
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寒暖差が大きい季節や日には、体調を崩しやすいため注意が必要です。以下のポイントを参考にしてください。1. 服装に注意重ね着を活用し、気温に合わせて調節できるようにする。朝晩…
続きを見る「老化」老いの原因は「酸化」と「糖化」といわれています。「酸化」とは、、、酸素と物質が反応して酸素を取り込む化学反応のことをいいます。身体内では、代謝や免疫反応などの生理…
続きを見る肩こり医学的に、肩こりは筋肉の緊張や炎症によって引き起こされる症状です。この状態は、長時間の不良姿勢や運動不足、ストレス、筋肉の使い過ぎなどが要因でなります。また、神経、…
続きを見るセルフケア ～首・肩編～1. 座った姿勢で行います。 (右の首・肩を伸ばす場合)2. 右手を右の坐骨(お尻にある骨)に手の平を下に椅子の間に挟む3. 写真のように左手で右耳の上付近を…
続きを見るギックリ腰最近、ギックリ腰や腰痛で来院される方が増えています。急な寒暖差により筋肉が硬くなり、筋肉の柔軟性が弱くなります。ギックリ腰は急激な運動や姿勢の変化などが原因で、…
続きを見る骨盤が歪むと、、、姿勢が悪くなったり、腰痛や股関節の不調など身体の問題が引き起こされます。また、歩行やランニングなどの運動動作にも影響を与えます。身体の不調として、例えば…
続きを見る四十肩・五十肩とは「肩関節周囲炎」とも呼ばれる症状で、肩の痛みや運動制限を伴います。四十肩・五十肩の主な症状には肩の痛みやこわばり、肩の動かしにくさ、特に肩を上げる動作が…
続きを見る鍼灸の施術中です。気持ち良く寝ていらっしゃいます。(患者様の許可済)#交通事故##自動車事故#事故施術#怪我の回復#早期治療#事故治療#自賠責保険#むち打ち#頚椎症#腰椎捻挫#打撲#挫…
続きを見る今日も、暑かったですね～#交通事故##自動車事故#事故施術#怪我の回復#早期治療#事故治療#自賠責保険#むち打ち#頚椎症#腰椎捻挫#打撲#挫傷#事故後遺症#リハビリ中#後遺症#交通事故生…
続きを見る今日は暑かったですね。#交通事故##自動車事故#事故施術#怪我の回復#早期治療#事故治療#自賠責保険#むち打ち#頚椎症#腰椎捻挫#打撲#挫傷#事故後遺症#リハビリ中#後遺症#交通事故生活#…
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ほねつぎ 土浦東並木はりきゅう接骨院のクーポン
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ほねつぎ 土浦東並木はりきゅう接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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