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- 群馬県北群馬郡吉岡町大久保９２８－２
- JR群馬総社駅から徒歩約８分。前橋市中心部から車で約15分、渋川市から約15分。
よしおか鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026-04-30 18:14:44.0
- 【吉岡・榛東・渋川でぎっくり腰にお悩みの方へ】
- 急に腰が痛くなり、動くのがつらい…そんな経験はありませんか？
ぎっくり腰は突然起きたように感じますが、実際は疲労の蓄積や骨盤・股関節のバランスの崩れ、体の使い方のクセが関係していることが多いです。限界を超えたタイミングで一気に痛みとして出てきます。
痛みが落ち着いても原因が残っていると、再発しやすく、「何度も繰り返す腰」になってしまうケースも少なくありません。
この状態を放置すると、慢性腰痛へ移行したり、日常動作に不安が残るようになります。
※強い痛みで動けない場合や、しびれ・力が入りにくい症状がある場合は医療機関での検査をおすすめすることがあります。
急性期は無理に動かさず体を守ることが大切ですが、状態に応じて段階的に整えていくことで回復しやすくなります。
当院では、痛みの状態を見極めながら、骨盤・股関節・動きのバランスを評価し、負担の少ない形で施術を行います。再発を防ぐために、体の使い方や負担のかかりにくい動きもお伝えしています。
ぎっくり腰でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
【よしおか鍼灸整骨院】
群馬県北群馬郡吉岡町大久保928-2
0279-26-8622
総社駅から徒歩10分
#ぎっくり腰 #急性腰痛 #腰痛 #骨盤矯正 #再発予防 #吉岡 #前橋 #渋川
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