ルルト 藤沢店スタッフ / Marika

入室すると、笑顔のインストラクターさんが待っていてくださり、気持ちよく接客。
清潔感がある広い室内にマシーン？が並んでいました。
体験レッスンが始まり、まずは写真撮影。その診断結果を的確にアドバイスしてくださいました。
続いて、軽いワークで十分に体の重心の位置が感じられるように筋肉を目覚めさせていただき、
立ち上がると、力を入れず、スッと綺麗に立ち上がれて、かかとにのれて、姿勢が整っていてびっくり。
手の上がり方も全く違って、びっくり。
こんなに私、力が入って、固まっていたんだ・・。首が長くなり、座る姿勢も変わっていることに驚き。
人魚のポーズで横腹の筋肉を伸ばして、めちゃくちゃ、気持ちよくて驚きました！
腹筋を少し整えて、肩甲骨の間を感じるようにさせて、終了！
写真でチェックすると、別人（笑）。　3日に1度通いたいとしたら、価格で…。まずは4回で契約完了。
明日のレッスンが楽しみです。　
オーダーを聞いてくださり、褒めちぎってやる気にさせていただけるパーソナルならでわ！
4月中にどうなるかな。それによって、継続を検討します。よろしくお願いします。

初めてピラテスというものを体験させて頂きました。こんなに丁寧にしっかり教えて頂けると思っていなかったので、自分の身体の歪みなどが発見出来てとても良かったです。
担当のインストラクターの方がとても優しく話しやすかったのでリラックスして出来ました。ありがとうございます。
また時間がある時に通いたいです。

以前行ったことのあるピラティスはグループレッスンであまり効果がわからず、マンツーマンのレッスンを探していました。
運動習慣がないため少し不安でしたが、先生は気さくで優しく、私のレベルに合わせて丁寧に教えていただけました！
一度で効果を体感したので、通うのを検討中です。
ありがとうございました！