小林整骨院 伊丹のブログ
2026年7月のブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/15
- 投稿者：
- 小林整骨院 広報
産後の尿もれや体幹の低下でお悩みの方へ。原因や身体の変化、ケアのポイントについてご紹介します。出産後、「くしゃみで尿もれする」「お腹に力が入りにくい」と感じる方は少なくあ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/15
- 投稿者：
- 小林整骨院 広報
スポーツや日常生活で起こる肩の痛み。その原因や予防法、整骨院でのサポートについて分かりやすく解説します。肩は日常生活だけでなく、野球やテニス、バレーボールなど腕を大きく使… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/15
- 投稿者：
- 小林整骨院 広報
長時間座る生活は腰痛の原因になることがあります。座りっぱなしによる身体への影響を解説します。仕事や勉強で長時間座ることが多い方は、腰に大きな負担がかかっているかもしれませ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/15
- 投稿者：
- 小林整骨院 広報
肩甲骨の動きが悪いと首こりが起こりやすくなります。その関係と改善ポイントについて解説します。首こりの原因は首だけにあるとは限りません。肩甲骨の動きが悪くなることで首周辺の… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 広報
肩を動かすと音が鳴る、痛みがある…。肩関節の違和感の原因と日常生活で気を付けたいポイントをご紹介します。肩を回した時にゴリゴリと音が鳴る、違和感があるという経験はありませ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 広報
産後に多い腱鞘炎の原因や対策を解説。手首や親指の痛みでお困りの方はぜひ参考にしてください。赤ちゃんのお世話が始まると、抱っこや授乳、着替えなどで手首を使う機会が急激に増え… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 広報
腰痛を予防するには日頃の習慣が大切です。毎日の生活で意識したいポイントをご紹介します。腰痛は一度改善しても、日頃の生活習慣によって再発してしまうことがあります。腰への負担… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 広報
朝起きた時の首の痛みは枕が原因かもしれません。枕と首の関係について解説します。朝起きた時に首が痛い、重だるいと感じる場合、枕の高さや硬さが合っていない可能性があります。枕… 続きを見る
●2026/10/24
●2026/10/24
●2026/10/24
●2026/10/23
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