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エステティックメンタルルーム　クラッシー

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  • 宮崎県都城市上川東１丁目１２－３ 花房酒店 ２F
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クラッシー(Classy)のブログ

最新ブログ一覧

35件のブログがあります

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  • 心と身体がゆらぐ時期こそ、自分を大切にするチャンス
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-21 10:17:56.0
    投稿者：
    花房 朋美
    心と身体がゆらぐ時期こそ、自分を大切にするチャンス
    「最近なんだか体調が安定しない」「汗が急に出て恥ずかしい」「鏡を見るたびに、少し気持ちが沈む」そんなお声を耳にすることが増えました。実はこれ、更年期という“変化のサイン”…続きを見る
  • 秋の妊活ケアで授かり体質づくり
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-10 12:42:29.0
    投稿者：
    花房 朋美
    秋の妊活ケアで授かり体質づくり
    秋は妊娠しやすい季節？妊活にぴったりの理由と体を整えるポイントこんにちは、Classyです。朝晩が少しずつ涼しくなり、空気も澄んできましたね。実はこの「秋」という季節、妊活にと…続きを見る
  • 「食べない」より「燃やす」へ！代謝を味方に
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-08 10:13:35.0
    投稿者：
    花房 朋美
    「食べない」より「燃やす」へ！代謝を味方に
    「食べると太るから…」と我慢していませんか？実は、減らすより“使う”ことを意識する方がキレイにやせる近道なんです。今回は、お客様からもよく聞かれる「基礎代謝」のお話を、わ…続きを見る
  • 座禅とエステは呼吸から
    プライベート
    投稿日：
    2025-09-30 14:55:27.0
    投稿者：
    花房 朋美
    座禅とエステは呼吸から
    お寺で坐禅子供と一緒に坐禅を体験してきました。「靴を揃えることは、自分の足元を見直し、心を整える」靴を揃えるところから教えて頂きました。それから、座禅の前に掃除をして場を…続きを見る
  • よもぎ蒸し30分に15分の施術がプラスされました
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-29 14:46:43.0
    投稿者：
    花房 朋美
    よもぎ蒸し30分に15分の施術がプラスされました
    【ぽかぽか腸活】よもぎ蒸し30分＋腸温活15分「冷えが気になる」「お腹が張りやすい」「なんだか巡りが悪い気がする…」そんなお悩みはありませんか？特に女性は季節や体調の変化に左…続きを見る
  • ブライダルエステ行かずに後悔
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-24 15:29:06.0
    投稿者：
    花房 朋美
    ブライダルエステ行かずに後悔
    ライダルエステに行かなくて後悔… 私自身、10数年前（結婚何年目かは忘れました(^_^;)）実はブライダルエステに行きませんでした。理由は「仕事の忙しさ」と、プランナーさんをつけ…続きを見る
  • 誕生月割引★20％OFFのご案内
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-10 16:07:04.0
    投稿者：
    花房 朋美
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    いつも当サロンをご利用いただき、ありがとうございます(^_^)お誕生月を迎えられる皆さまへ、特別なご案内です。日頃の感謝の気持ちを込めて【全メニュー20％OFF】でご利用いただけま…続きを見る
  • 夏は二の腕出したい！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-22 16:37:26.0
    投稿者：
    花房 朋美
    夏は二の腕出したい！
    二の腕、出したいノースリーブが似合う夏、まだ間に合います。「施術後、二の腕が少し細くなった気がする！」とお客様からいただいた嬉しいお声。でも実は、"少しどころか激変レベル"…続きを見る
  • 甘い物がどうしても食べたい
    ビューティー
    投稿日：
    2025-02-10 11:08:49.0
    投稿者：
    花房 朋美
    甘い物がどうしても食べたい
    甘い物が食べたい！その欲求を上手にコントロールする方法「無性に甘い物が食べたい…！」そんな瞬間、ありますよね。でも、毎回お菓子やスイーツを食べていると、健康や体型が気にな…続きを見る
  • 頭痛・肩こりにお悩みのあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-02-06 12:18:39.0
    投稿者：
    花房 朋美
    頭痛・肩こりにお悩みのあなたへ
    　デスクワークやスマホの長時間使用で、気づけば肩や首がガチガチに…。 そのまま放っておくと、やがて頭痛まで引き起こしてしまうことも。そんなお悩みをお持ちの方におすすめした…続きを見る
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