ウル(URU.)のブログ
- GW休み後に整えたい
- GW中はどのように過ごされましたか？
疲れが溜まっていたり、不規則なで体が重かったり。。
私がまさにそれなんですけど、そんな時はよもぎ蒸しや、とにかく水分や
ハーブティー、漢方茶などを飲んでデトックスがおすすめです！！
温かいお茶を飲みながらのよもぎ蒸しは体の中から温まり
汗の量も違う気がします。
よもぎ蒸しで体のリセット、汗をかいてデトックス出来、ぐっすり眠れますよ♪
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