【根本改善整体/オーダーメイド整体】TADASU 有楽町本院
コンポンカイゼンセイタイ オーダーメイドセイタイ タダス ユウラクチョウホンイン
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- 東京都千代田区有楽町２丁目3番6号 マスヤビル2階
- 銀座駅C1出口1分、有楽町駅銀座出口2分、日比谷駅A1出口1分
タダス 有楽町本院(TADASU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-06 13:03:14.0
- ぽっこりお腹が気になる方へ原因と整体でのアプローチ
- こんにちは。
オーダーメイド整体TADASU有楽町本院です。
「最近お腹だけ出てきた…」
「体重は変わらないのにぽっこりお腹が気になる」
このようなお悩みでご来院される方が非常に増えています。
ぽっこりお腹の主な原因とは？
ぽっこりお腹の原因は、単なる脂肪だけではありません。
・姿勢の崩れ（反り腰・猫背）
デスクワークやスマホの影響で姿勢が崩れると、内臓が前に押し出されてお腹が出て見えます。
・インナーマッスルの低下
体幹の筋肉（腹横筋など）が弱くなることで、お腹を支えられなくなります。
・骨盤の歪み
骨盤が前傾・後傾すると、下腹部が出やすい状態に。
・内臓疲労・むくみ
食生活やストレスにより、内臓の働きが低下し、ぽっこり感につながることもあります。
整体でできるアプローチ
当院では「見た目だけでなく根本改善」を目的に施術を行います。
・姿勢改善
骨格バランスを整え、自然とお腹が引き締まる状態へ
・骨盤調整
骨盤の位置を整え、内臓の位置を正しい状態に
・ インナーマッスル活性化
日常で使えていない筋肉を使えるようサポート
・生活習慣アドバイス
簡単にできるセルフケアもお伝えします
こんな方は要注意
ダイエットしてもお腹だけ落ちない
長時間座りっぱなし
腰痛や反り腰がある
便秘やむくみが気になる
1つでも当てはまる方は、身体のバランスが崩れている可能性があります。
有楽町・銀座エリアで整体をお探しの方へ
ぽっこりお腹は「鍛えるだけ」では改善しないケースが多く、
身体の土台（骨格・姿勢）から整えることが重要です。
有楽町・銀座・日比谷エリアで
ぽっこりお腹や姿勢改善をお考えの方は、ぜひ一度ご相談ください。
まとめ
ぽっこりお腹の原因は
→姿勢・骨盤・筋肉・内臓バランスの乱れ
整体で整えることで
→見た目も不調も同時に改善が期待できます
「何をしてもお腹がへこまない…」
そんな方こそ、一度身体の状態をチェックしてみませんか？
オーダーメイド整体TADASU有楽町本院でお待ちしております。
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投稿者
スタッフ
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