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リライズ整体院　銀座店

リライズセイタイイン　ギンザテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都中央区銀座３丁目１２－６　小松ビル２F
  • 東銀座駅 徒歩1分　◆整体/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/痩身/小顔/もみほぐし

リライズ整体院 銀座店のブログ

最新ブログ一覧

636件のブログがあります

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  • PMSと姿勢の関係
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    投稿日：
    2026-03-08 19:19:09.0
    投稿者：
    中川 整体師
    PMSと姿勢の関係
    生理前になると、イライラしやすくなる。気分が落ち込みやすくなったり、体が重く感じたりする。こうしたPMSの症状はホルモンの影響と考えられていますが、姿勢の状態も関係している…続きを見る
  • 痛み止めが効きにくい生理痛の背景
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-03-07 11:29:45.0
    投稿者：
    中川 整体師
    痛み止めが効きにくい生理痛の背景
    生理痛のために痛み止めを飲んでいるのに、思ったほど効かない。毎月同じように服用しているのに、痛みが残ることがあります。生理痛は子宮の収縮によって起こるとされていますが、痛…続きを見る
  • お腹や骨盤周りを締めると生理痛が悪化する？
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    投稿日：
    2026-03-06 15:42:47.0
    投稿者：
    中川 整体師
    お腹や骨盤周りを締めると生理痛が悪化する？
    生理痛を軽くするために、骨盤ベルトやガードルを使っている方も多いかもしれません。骨盤を締めることで安定する感覚があり、楽に感じる場合もあります。しかし、締め方や体の状態に…続きを見る
  • 呼吸が浅い人の生理痛
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    投稿日：
    2026-03-04 14:28:26.0
    投稿者：
    中川 整体師
    呼吸が浅い人の生理痛
    生理が近づくと下腹部が重くなる。痛みだけでなく、イライラやだるさも強くなる。その背景に、呼吸の浅さが関係していることがあります。呼吸は単なる空気の出入りではなく、自律神経…続きを見る
  • 生理痛が重い人の骨盤の共通点
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-03-03 15:17:10.0
    投稿者：
    中川 整体師
    生理痛が重い人の骨盤の共通点
    毎月の生理痛が強く、下腹部だけでなく腰まで重くなる。同じ周期でも波があり、つらい月とそうでない月がある。その違いはホルモンだけでなく、骨盤の状態が関係していることがありま…続きを見る
  • 【症例集】　ADHDと整体
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-02 22:09:05.0
    投稿者：
    向田 整体師
    【症例集】　ADHDと整体
    30代女性　幼少期よりADHDと診断されている女性がご来院されました。【ADHDと整体】集中力が続かない、落ち着きがない、考えより先に行動してしまう――こうした特性を持つADHDは、脳…続きを見る
  • 股関節が硬い人ほど生理痛が強い？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-02-25 13:15:14.0
    投稿者：
    中川 整体師
    股関節が硬い人ほど生理痛が強い？
    毎月の生理痛がつらい。腰の重さや下腹部の張りが強く、日常生活に影響することもある。体質だから仕方ないと思われがちですが、股関節の硬さが関係している場合があります。股関節は…続きを見る
  • 【症例集】　下肢静脈瘤
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-24 22:22:17.0
    投稿者：
    向田 整体師
    【症例集】　下肢静脈瘤
    いつもご来院頂いているお客様より、70代男性で「下肢静脈瘤」で悩んでいるが「どうにかなりますか」とご紹介がありました。下肢静脈瘤とは？脚に現れるサイン脚の血管が浮き出たり、…続きを見る
  • 冷え性と骨盤の位置
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-02-22 17:55:07.0
    投稿者：
    中川 整体師
    冷え性と骨盤の位置
    手足の冷えがなかなか改善しない。温めても一時的で、またすぐに冷えてしまう。冷え性は体質と考えられがちですが、骨盤の位置が影響していることがあります。慢性的な冷えを訴える方…続きを見る
  • 生理痛と反り腰の関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-02-21 14:00:39.0
    投稿者：
    中川 整体師
    生理痛と反り腰の関係
    毎月くる下腹部の痛みや腰の重さ。生理痛と反り腰って関係があるの？生理痛はホルモンの影響が大きい症状です。ただ、同じ人でも月によって強さが違うことがあります。そこには体の状…続きを見る
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