アートスタイルフィール(Art Style feel.)のブログ
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皆様こんにちは♪山田でございます!季節の変わり目は少し意識するだけで体が変わります!・ 冷たいものの摂りすぎに注意・ 消化にやさしい食事・ 適度に汗をかく・ しっかり休息を…
続きを見る5月後半からは「ピッタ(火)」のエネルギーがアップ!!・イライラ・肌の赤み・のぼせ・シミやくすみこんな変化が出やすくなります(-_-;)これからの時期は“熱を溜めすぎないケア”…
続きを見る皆様こんにちは♪山田ですこの時期こんな症状出ていませんか?・だるさ・むくみ・肌荒れ・眠気これは春に溜まった“カパ”の影響!!体が重たく感じたり、スッキリしない原因に。(-_-…
続きを見る皆様こんにちは♪feel.の善村でございます☆5月は過ごしやすい季節ですが、アーユルヴェーダでは「体が揺らぎやすい時期」と言われています。春に溜め込んだものがゆるみ、不調として…
続きを見る春は、冬に溜め込んだ老廃物や水分・脂肪が動き出す“排出”の季節☆5月は消化力や代謝力も上がり、ダイエットを加速させやすい時期です!夏はもう目前今こそ、巡りを整えてスッキリB…
続きを見るGWついにスタートしましたね!今日はお天気がいいですが明日は雨だそうで、、そんなこんなで先日の全店ミーティングの際にfeel.スタッフのめぐみさんのお誕生日のお祝いをしました!…
続きを見る生まれて初めてタケノコを下処理からやってみました。皮を剥いてみたら意外と食べられるところってちょっとなんだなーということを知りました。旬の食べ物を食べましょう!!ってよくき…
続きを見る今年の母の日は5月10日いつもありがとうの感謝を伝えられるチャンスの日今年はいつもと一味違うアーユルヴェーダとシロダーラの極上デトックスチケットで癒しをプレゼントしてみま…
続きを見る「そろそろ痩せないと…」と思っている方へ。実は、夏直前に頑張っても体は変わりにくいことが多いです。むくみや巡りが整っていないと、“落ちにくい状態”のままだから。だからこそ…
続きを見るみなさんこんにちは、加藤です^^休みの日や隙間時間でアーユルヴェーダについての本を読んだり動画を見たりしているんですが面白くて本当に沼です。例えば蜂蜜について。アーユルヴ…
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