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スタジオシュカ鍼灸治療院

スタジオシュカシンキュウチリョウイン

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スタジオシュカ鍼灸治療院のブログ

2025年7月のブログ一覧

34件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    宮崎 圭太
    最近肌荒れがひどくて鏡を見るのが憂鬱...そんなあなたへ!実は肌トラブルの根本原因って、化粧品じゃなくて自律神経の乱れなんです仕事のストレスで交感神経がずっと優位になると、… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    宮崎 圭太
    朝起きて鏡を見た時、顔がむくんでいてショック...なんて経験ありませんか?実は夕方の足のむくみと朝の顔のむくみ、そして顔のたるみには深い関係があるんです!体内の水分循環が乱… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    宮崎 圭太
    みなさん、朝起きた時から疲れてるってことありませんか?実はそれ、自律神経の乱れが原因かも!今夜からできる超簡単な3分ルーティンで、翌朝の目覚めが変わります。まずは4-7-8呼吸… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    宮崎 圭太
    毎月やってくる生理前の肌荒れ、本当に憂鬱ですよね。でも実は、食事のタイミングを変えるだけで劇的に改善できるって知ってました?生理周期は4つの期間に分かれていて、それぞれに… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!スタジオシュカです♪40代になって「前と同じ食事なのに太る...」って感じていませんか?実はそれ、ホルモンバランスの変化が原因なんです!今日は食事制限なしで代謝を… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    宮崎 圭太
    朝起きて鏡を見ると顔がむくんで憂鬱になりませんか?実はその原因、夜の過ごし方にあるんです!東洋医学では、むくみを「水毒」と呼んで、体内の水分代謝の乱れが原因と考えています… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/15
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!妊活中の皆さん、基礎体温はいかがですか?「高温期が短くて不安...」「ガタガタで安定しない...」そんなお悩み、実は夜の過ごし方で解決できるんです!今夜から実践でき… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!スタジオシュカです♪妊活中の皆さん、毎日のお風呂タイムを有効活用していますか?実は入浴法を少し工夫するだけで、妊娠しやすい体づくりができちゃうんです!今日は着… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    宮崎 圭太
    みなさん、こんにちは!妊活中のストレス、つらいですよね...。「リラックスして」と言われても、どうやって?って思っちゃいます。実は、ストレスって排卵に直接影響するんです!ス… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!スタジオシュカです♪「高級コスメ使ってるのに肌の調子が悪い…」って悩んでませんか?実は肌のターンオーバーって、スキンケアだけじゃ改善できないんです!本当の原因… 続きを見る

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スタジオシュカ鍼灸治療院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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