最新ブログ一覧
薬膳といっても、食材の知識はひとまず置いといて、まずできることがあります。忙しくて自炊どころじゃない！外食やテイクアウトばかり！でも出来る事。vそれは「よく噛む。」こと。…
続きを見る10月4日(土)・5日(日)は、誠に勝手ながらお休みさせていただきます。ところで、東洋医学では、「気」のチャージは「飲食物（水分と栄養）」と「空気（酸素）」からです。「大地の気」…
続きを見るまだまだ暑さの余韻が残る…というより、むしろ暑さ真っ只中でうんざりする一歩手前です、、、けれど暦の上では秋に入り、季節の変わり目を迎え、冬にかけてだんだん乾燥に向かってい…
続きを見る感情による「気」の動きは、東洋医学にとって大事な視点です。怒りは「肝」に影響して気を上昇させ、恐れは「腎」に影響して気を沈ませます。憂いや悲しみは「肺」に影響して気を消沈…
続きを見るお盆期間もいつものとおりにやってます☆暑くて熱くてえらいこっちゃです夏はまだ長いですので、ご自愛くださいまし(__)
あたしが初めて行った年は、今からだいぶ前のこと。フジロックとは日本最大の野外音楽祭りです。その頃の20代前半のあたしは、なんか無性に虚しくて、虚しくて、虚しくて……その虚し…
続きを見る【湯船に浸かるというシンプルな回復法】みなさまこんにちは！なんとなく体がだるい、疲れが抜けない。そんな時、ついシャワーで済ませていませんか？実は、「湯船に浸かる」という行…
続きを見るみなさまこんにちは、妹がクッキー作りました、よくいろんなクッキーつくってます。ハチワレがいないのは母が食べてしまったとのこと。ふふｗ
みなさまこんにちは★道路わきのアジサイはすっかり鮮やかになり巷のスーパーには「梅」が並び始めました。ところで、作るのが簡単な「梅シロップ」には、クエン酸、リンゴ酸、酒石酸…
続きを見るみなさまこんにちは！「自律神経が乱れる」「自律神経を整える」という言葉を耳にすることがあるかと思いますが、自律神経とは？自律神経には、「交感神経」と「副交感神経」という2…
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カイラス鍼灸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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