最新ブログ一覧
-
プライベート
- 投稿日：
- 2026-05-17 12:32:11.0
- 投稿者：
-
伊賀
筋肉が働いて収縮する時は、3つの状態があります。等縮性収縮 （100％の力が出ます）短縮性収縮 （80％の力が出ます）伸張性収縮 （120％の力が出ます）この3つです。等縮性収縮を基…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2026-05-15 12:30:34.0
- 投稿者：
-
伊賀
元ルーマニアのナショナル・コーチで、著名なコンディショニング指導者でもあるボンバ教授は、「筋は、静止長に戻ってから、回復過程が始まる。つまり、運動後は、筋を元の長さに戻す…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2026-05-09 12:26:07.0
- 投稿者：
-
伊賀
みなさんは、オキシトシンというホルモンの名前を聞いた事がありますか？オキシトシンは、陣痛促進剤として有名ですが、それ以外にも緊張緩和、不安の解消を引き起こしてくれる神経ホ…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2026-05-08 12:51:17.0
- 投稿者：
-
伊賀
「残余収縮」トレーナーの勉強していた時に習った言葉です。筋肉は、縮む事しか出来ません。そのため、たくさん筋肉を使った後は、縮み過ぎて元の状態よりも縮んだまま戻ってこなくな…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2026-05-03 14:44:20.0
- 投稿者：
-
伊賀
物事の変化は、出す事から始まります。中身を出さなければ、瓶の中身を入れ替えられません。満員電車は、中の人が出てからでなければ、入れません。出口と入口の事は、「出入り口」と…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2026-05-01 12:29:24.0
- 投稿者：
-
伊賀
運動には、意識的に動く、随意運動と無意識に動く(反射運動なども含む)不随意運動があります。この随意運動で使う筋肉を随意筋不随意運動で使う筋肉を不随意筋と呼びます。随意筋は、…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2026-04-26 14:40:51.0
- 投稿者：
-
伊賀
前に、体のケアは、部屋のお掃除ですとブログを書きましたが、部屋の掃除もあまりにも酷くなると自分ではどうにもならなくなってしまいます。自分で出来ない部分の掃除は、最近ではプ…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2026-04-25 12:30:17.0
- 投稿者：
-
伊賀
強さの定義は人それぞれあると思いますが、ある程度の基準は、あります。それは、「アルントシュルツの法則」と呼ばれるものです。私は、学生の時に習ったのですが、施術家なら大抵ど…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2026-04-24 12:35:31.0
- 投稿者：
-
伊賀
先日、お客様に「ピンポイントにくるんですが、硬い所って分かるんですか？」と聞かれました。その辺は、経験を積めば、分かってくるものなのですが、ふと、駆け出しの頃を思い出しま…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2026-04-19 12:27:27.0
- 投稿者：
-
伊賀
柔らかいベッドに寝ていると体が楽に感じるのではないでしょうか？でも、気を付けて下さい。柔らか過ぎるベッドに長時間寝ていると体がこわばってしまう場合があります。なぜかと言う…
続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（6）
- 2026年4月分（8）
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（2）
もっと見る
いちオシ!のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- *初来店なおかつ、口コミ投稿いただける方
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- *初来店なおかつ、口コミ投稿いただける方
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- *初来店なおかつ、口コミ投稿いただける方
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 初来店なおかつ、口コミ投稿いただける方
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- *初来店なおかつ、口コミ投稿いただける方
|
|
02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
いちオシ!のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
