バストアップ・バストケア・育乳専門店 Radice.名古屋店【ラディス】
バストアップ バストケア イクニュウセンモンテン ラディス ナゴヤテン
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- 愛知県名古屋市千種区丘上町２丁目4－1 覚王山JOYBOX３ ２A
- 無料駐車場有り 覚王山駅徒歩5分/東山線
ラディス(Radice.)のブログ
- バストも背中も変わる！1日3分の簡単習慣♪
- こんにちは♪
バストアップ・バストケア専門店 Radice. ひなです♪
「バストをふっくら見せたい」
「背中をすっきり綺麗にしたい」
実はこの2つ、
どちらかだけを頑張るより
同時に整える方が圧倒的に変わりやすいって知っていますか？
ポイントは
・姿勢
・肩甲骨まわり
今日はご自宅でできる
“1日3分”の簡単習慣をご紹介します♪
1.タオル引き背中リセット
タオルを両手で持ち、
頭の上からゆっくり引き下げます。
肩甲骨がふわっと寄って
背中がスッキリ。
猫背気味の方は特におすすめです
2.背中つまみマッサージ
ブラの脇や背中に流れたお肉を
軽くつまんで前に持ってくる習慣。
強くつまむ必要はありません。
痛くない程度でOK◎
毎日の積み重ねが大切です。
3.10秒だけ姿勢リセット
座ったままでも立ったままでもOK♪
・肩を後ろに回す ×3回
・胸を軽く開いて深呼吸
これだけで背中の緊張が抜け、
バスト位置がぐっと上がります。
背中が整うと…
・肩幅が小さく見える
・ウエストが細く見える
・バストの丸みが際立つ
前からも後ろからも綺麗なシルエットに。
特別な運動より、
毎日の“小さな姿勢リセット”の積み重ねが
一番変化を感じやすいです。
「背中から変わるバストケア」を
Radiceでは大切にしています。
1人では難しい方はぜひサロンで一緒に整えていきましょうね♪
名古屋でバストケアならRadice.にお任せください＾＾
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__________________
Radice.
【住所】
〒464-0837
愛知県名古屋市千種区丘上町２丁目４－1 覚王山JOY BOX III２A
【アクセス】
東山線 覚王山駅4番出口 徒歩5分
【営業時間】
10：00～20：00
【定休日】
不定休
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