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もみの木鍼灸整骨院 恵比寿/代官山/渋谷

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もみの木鍼灸整骨院 恵比寿のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

206件のブログがあります

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  • 「糖質代謝」って?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-28 09:52:52.0
    投稿者:
    田畑 葵衣
    こんにちは、鍼灸師の田畑です!今回は「糖質代謝」についてです。◆糖質代謝とは・食べ物に含まれる糖質(炭水化物)を体内でエネルギーに変える仕組みのこと。・体や脳を動かすため…続きを見る
  • 『HRR検査』って?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-26 09:38:38.0
    投稿者:
    田畑 葵衣
    こんにちは、鍼灸師の田畑です!今回は「HRR検査」についてお話しします。HRR検査とは・運動後に心拍数がどれだけ早く下がるかを測定する検査。・自律神経(交感神経と副交感神経…続きを見る
  • 「腸脳相関」を整える1日ルーティン!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-25 09:58:57.0
    投稿者:
    田畑 葵衣
    こんにちは、鍼灸師の田畑です!今回は腸脳相関を整えるための、1日の理想ルーティンを朝・昼・夕方・夜の流れでまとめました!【朝】腸を目覚めさせる時間帯起きてすぐ白湯を1杯→…続きを見る
  • 心から腸を整える!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-24 11:52:18.0
    投稿者:
    田畑 葵衣
    こんにちは、鍼灸師の田畑です!今回は「腸から心を整える」方法についてお話しします。食事で腸を整える腸内環境を良くするには、善玉菌と食物繊維を意識する。おすすめ食品: - ヨ…続きを見る
  • 今、注目されている「腸脳相関」とは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-23 10:44:12.0
    投稿者:
    田畑 葵衣
    こんにちは、鍼灸師の田畑です!今回は「腸脳相関」についてお話しします。「腸脳相関」は、近年とても注目されているキーワードです。簡単に言うと『腸と脳は、お互いに影響し合って…続きを見る
  • お灸で体温UPを狙おう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-22 14:01:50.0
    投稿者:
    田畑 葵衣
    こんにちは、鍼灸師の田畑です!今回は「お灸で体温は上昇するのか!?」についてお話しします。簡潔にお話ししますと、お灸には、体温を上げる効果があります。ただし「一時的」な温…続きを見る
  • 眼精疲労には「魚腰」!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-21 09:32:01.0
    投稿者:
    田畑 葵衣
    こんにちは、鍼灸師の田畑です!今回は「魚腰」についてお話しします。【魚腰(ぎょよう)】取穴眉毛の中央で、瞳孔の真上に位置するところ。→ 目をまっすぐ前に向けた時、黒目の中…続きを見る
  • 喉の症状、咳には「少商」!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-20 16:54:26.0
    投稿者:
    田畑 葵衣
    こんにちは、鍼灸師の田畑です!今回は「少商」についてお伝えします!【少商(しょうしょう)】取穴手の親指の橈側(爪の外側)で、爪甲の角から約一分(約3ミリ)のところ。→ 親指…続きを見る
  • 「休んでも疲れが取れない」それって“神経的疲労”?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-19 11:03:11.0
    投稿者:
    田畑 葵衣
    こんにちは、鍼灸師の田畑です!最近、気温差や季節の変わり目で体が重だるく感じる人が多いと思います。その中でも、よく耳にするのは「休んでも、たくさん寝ても、疲れが取れない」…続きを見る
  • 「寝違え」と鍼灸施術について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-13 14:38:00.0
    投稿者:
    田畑 葵衣
    こんにちは、鍼灸師の田畑です!鍼灸と寝違えの関係寝違えは首や肩まわりの筋肉が過度に緊張したり炎症を起こすことで起こります。鍼灸では、ツボを刺激することで筋肉の緊張を緩め、…続きを見る

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もみの木鍼灸整骨院 恵比寿のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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