ボディキュア グランド(Body cure Grand)のブログ
- 食べても痩せない理由は姿勢にあった
- 「ちゃんと食事に気をつけてるのに、全然痩せない…」
そんな風に悩んでいたK様。生理後は少し体重が落ちるものの、すぐに戻ってしまう。お母さんも料理をしないから、自分で作ったり、お父さんが買ってくるものを食べたり。でも、どんなに食事を工夫しても、なかなか変わらない日々が続いていました。
「もしかして、私の努力が足りないのかな…」
そんな風に自分を責めてしまうこともあったそうです。
でも、実はその原因は「食事」だけではなかったんです。
カウンセリングでお体を見せていただくと、骨盤が前に出て、姿勢が崩れていました。立っているときも、無意識にお腹を前に突き出すような姿勢になっていて、前ももがパンパンに張っている状態。
「この姿勢だと、血液の流れが悪くなって、老廃物がたまりやすくなるんです」
そう伝えると、K様は驚いた様子でした。
姿勢が崩れると、体の中にある大きな血管が圧迫されて、血液の流れが悪くなります。すると、冷えやむくみが起こりやすくなり、筋肉に老廃物がたまって、前ももの張りにもつながってしまうんです。
「だから、まずは骨盤を整えて、姿勢を正しい位置に戻していきましょう」
施術では、骨盤や背骨をしっかり調整して、体の土台から整えていきました。硬くなっていた筋肉をほぐし、血液の流れをスムーズにしていくことで、体が本来の働きを取り戻していきます。
「あ、なんだか体が軽い…」
施術後、K様はそう言って、少し驚いたような、でも嬉しそうな表情を見せてくれました。
姿勢が整うと、お腹の筋肉もしっかり使えるようになります。すると、自然と食欲も落ち着いてきて、無理なく食べる量が減っていくんです。
「食べたいときに食べたいだけ食べる。それでいいんです」
K様には、そう伝えました。
今は、以前履いていたパンツが全部余裕で履けるようになったそうです。「太ももがスッキリした」と、嬉しそうに話してくださいました。
龍ケ崎、佐貫、牛久、藤代、取手、阿見エリアからも、多くの方にお越しいただいています。「何をしても変わらない」と感じている方こそ、一度体の土台から見直してみませんか。お気軽にご相談くださいね。
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