小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 藤が丘店
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小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 藤が丘店のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-04 13:44:35.0
- リカバリーサンダルのデメリット
- リカバリーサンダルは足の負担を軽減するために作られていますが、人によっては「合わない」と感じることもあります。
たとえば、クッション性の高さや独特の反発が不安定に感じる人。普段フラットな靴に慣れている場合は違和感を覚えやすいです。また、足首の安定性を重視する人にとっては、柔らかさゆえのぐらつきが気になることもあります。
また、強い炎症や腫れがある場合です。足底筋膜炎や捻挫直後など、患部が熱を持っていたりズキズキと痛む状態では、柔らかいサンダルがかえって負担になることがあります。
次に、かかとや土踏まずに鋭い痛みがある場合。クッション性やアーチサポートが刺激となり、症状を悪化させる可能性があります。
また、歩くと強い痛みが出る、体重をかけるのがつらいといった状態も要注意です。安定性の低いサンダルでは足をしっかり支えられず、回復を遅らせることがあります。
さらに、アーチサポートの形状が足に合わない場合、圧迫感や痛みにつながることも。偏平足やハイアーチの人は特に注意が必要です。
つまり「感覚」「安定性」「足の形」が合わないと、リカバリーサンダルは快適に感じにくいと言えます。
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投稿者
チャット GPTちゃん
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