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整体・ストレッチサロン LINOPONO(リノポノ)

セイタイストレッチサロンリノポノ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 北海道函館市豊川町8-8メゾンパティオリーブル豊川弐番館602
  • 函館市電「十字街駅」徒歩2分◇函館市電「魚市場通り」徒歩5分◇JR函館駅徒歩15分

リノポノ(LINOPONO)のブログ

最新ブログ一覧

25件のブログがあります

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  • 水泳について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/24
    投稿者:
    リノポノ
    8月も終わりになってきていますが相変わらず暑さは変わっていませんね。この調子だともう少し暑い日が続くと思います。引き続き暑さ対策は行ってください。では、今回は水泳について… 続きを見る
  • 決断疲れについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    リノポノ
    皆さんは、1日の中で「何を食べよう」、「どこに行こう」、「何を買おう」とたくさんの決断をしています。平均では1日3万5千回も決断を行っています。これだけの回数を無意識に行っ… 続きを見る
  • 昼寝後の頭痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    リノポノ
    皆さんは仕事がお休みの時や日中に昼寝をしたことがあると思います。昼寝をしている時はとても気持ちがいいですよね・・・昼寝から起きた時に激しい頭痛が起きてしまう経験はなかった… 続きを見る
  • 春の睡眠不足について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    リノポノ
    4月に入り新生活をスタートしている方が多いと思います。新しい生活や新しい環境に慣れてきましたか?まだ始まったばかりなので不安や心配が勝ってしまうと思います。そういったこと… 続きを見る
  • 朝に飲むと良い飲み物
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    リノポノ
    皆さんは朝起きた時に何を飲んでいますか?朝に何を飲むかで一日の体調が変わってきます。そこで今回は朝に何を飲んだらいいのかを紹介していこうと思います。1.白湯白湯を飲むこと… 続きを見る
  • 寒暖差疲労について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    リノポノ
    みなさんは、寒い時期の体調管理はしっかりと行えていますか?寒い時期の体調不良の大きな原因のひとつとしては寒暖差疲労が挙げられます。寒暖差疲労とは、私たちの体が寒暖差によっ… 続きを見る
  • 靴の減り方でわかる歩き方の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/12
    投稿者:
    リノポノ
    みなさんは自分自身の歩き方にどんな癖があるかご存知でしょうか?カラダが歪んでいるとカラダの重心が前後左右に偏るので靴底の減り方が偏ります。<靴底の減り方で分かる歩き方の特… 続きを見る
  • チョコレートについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    リノポノ
    あっという間に2月も中旬。2月にはバレンタインデーがあります。今回はバレンタインにちなんでチョコレートの事についてお伝えしていきます。まずチョコレートにはどんな栄養素が含… 続きを見る
  • 乾燥について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    リノポノ
    2月に入り気温も一段と下がり寒い日が続いていますが皆さんは体調は大丈夫でしょうか今回は外も寒くなり暖房の影響で室内の空気がカラカラ状態になり乾燥に繋がるので乾燥対策につい… 続きを見る
  • 身体を温める入浴方法について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/1
    投稿者:
    リノポノ
    もう一月も終わって、早くも2月スタートですね。寒い日が続いていますが体調を壊さずに過ごすことができていますか今回は寒い日が続いているので体を温める入浴の仕方についてお伝え… 続きを見る

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リノポノ(LINOPONO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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