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アイキュア鍼灸接骨院 Echika池袋(iCure鍼灸接骨院)のブログ
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投稿日：2025-01-07 11:11:20.0
- 巻き肩とはなんぞや
- こんにちは！
iCure鍼灸接骨院Echika池袋院です＼(^o^)／
デスクワークやスマートフォンの使用で
巻き肩になってしまう方が急増しています(´；ω；`)
巻き肩とは、前かがみの姿勢になることで
胸の筋肉が縮み、腕の骨や肩甲骨が前に引っ張られ
肩がまいてくる状態のことです。
巻き肩のまま過ごしてしまうと
首肩の重だるさ、むくみ、猫背、肩の強張りなど
様々な辛い症状が出てきてしまいます(>_<)
巻き肩の状態、、、
立っているときに横から見て肩が耳より出ている。
顎が前に出ている。
仰向けになったときに肩が床につかない。
などの状態があげられます。
このような症状でお悩みの方、少しでも気になる方はぜひお越しください！！
巻き肩を改善することで肩回りが楽になるだけでなく、姿勢もとってもキレイになります(*^^*)
ご自身の姿勢をこの機会に治してみませんか？
もちろん無料体験会でも対応可能でございます！
巻き肩を改善して健康な体、綺麗な姿勢を作っていきましょう(^^♪
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投稿者
iCure Echika池袋
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