カシマシンキュウセッコツイン
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加島鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2026-04-13 17:51:38.0
- 【気象病とは？頭痛・肩こり・自律神経の乱れに注意】
- 季節の変わり目や天気の変化によって、「頭が重い」「肩がこる」「なんとなく不調」と感じることはありませんか。このような症状は「気象病」と呼ばれ、気圧や湿度、気温の変化によって自律神経が乱れることで起こると考えられています。
特に低気圧が近づくと、体はリラックス状態に傾きやすく、副交感神経が優位になります。その結果、血管が拡張し頭痛が出たり、だるさや眠気、肩こりなどの不調を感じやすくなります。
【こんな症状はありませんか】
・雨の日や天気が崩れる前に頭痛が出る
・首や肩、背中が重だるい
・めまいや疲れやすさを感じる
・寝てもスッキリしない
・ストレスを感じやすい
これらは自律神経のバランスの乱れが関係している可能性があります。
【鍼灸とドライヘッドスパで整える自律神経】
当院では、気象病による不調に対して「首・肩・背中の鍼灸施術」と「ドライヘッドスパ」を組み合わせたケアを行っています。
鍼灸施術では、筋肉の緊張をやわらげ血流を促進し、自律神経のバランスを整えます。特に首や肩、背中の深部にアプローチすることで、慢性的なこりや頭痛の緩和が期待できます。
さらにドライヘッドスパを加えることで、頭部の緊張をほぐし、リラックス効果を高めます。脳疲労の軽減や睡眠の質向上にもつながりやすく、全身のコンディションを整えるサポートになります。
【気象病は早めのケアが大切です】
気象病は我慢していると慢性化しやすく、日常生活にも影響が出てしまいます。違和感を感じた段階でケアを始めることが、つらい症状を防ぐポイントです。
「なんとなく不調」をそのままにせず、体のサインとしてしっかり向き合いましょう。当院では一人ひとりの状態に合わせた施術をご提案いたします。
気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。▼お問い合わせ
◎TEL
082-247-6650
◎公式LINE
https://lin.ee/F4iH2MD
◎instagram
kashima_hari
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