カシマシンキュウセッコツイン
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加島鍼灸接骨院のブログ
- 寒暖差で「最近、頭痛が増えた」と感じていませんか？
- 朝晩は涼しくなってきた一方で、日中はまだ暑さが残るこの時期。
「最近、頭痛が増えた」
「朝から頭が重い」
「首や肩も一緒に張っている」
という方が増えています。
季節の変わり目は、朝晩と日中の気温差が大きくなりやすく、身体がその変化に対応するために自律神経が働きます。
特に首・肩まわりは、冷えや気温変化の影響を受けやすい部分。
筋肉の緊張が強くなったり、血流が変化したりすることで、頭痛や頭の重さにつながることがあります。
さらに、仕事やスマートフォン・PCなどによる目の疲れ、長時間同じ姿勢でいることによる首肩の緊張が重なると、頭痛が起こりやすい状態になることも。
当院では、【頭痛・肩こり・自律神経症状ケア】として、首・肩・背中への鍼灸に加えて、ドライヘッドスパを組み合わせています。
首や肩だけを見るのではなく、背中や頭部まで含めて身体全体の緊張状態を確認し、その時の状態に合わせて施術していきます。
寒暖差の大きい時期に、
「なんとなく身体が重い」
「頭痛が増えてきた」
「首肩の緊張が抜けない」
という方は、お気軽にご相談ください。
▼お問い合わせ
◎TEL
082-247-6650
◎公式LINE
https://lin.ee/F4iH2MD
◎instagram
kashima_hari
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