ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ コウベモトマチテン
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- 兵庫県神戸市中央区元町通２－９－１ 元町プラザビル４０２
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ブプラ 神戸元町店(BUPURA)のブログ
- 肌荒れしやすい食生活【神戸元町店/小顔・毛穴】
- □お肌荒れを起こしやすい食生活チェックリスト□
・ファストフードやインスタント食品など、
脂肪分の多い食べ物をよく食べる。
・ケーキやお菓子など甘いものをよく食べる。
・コーヒーやカフェイン摂取量が多い
・香辛料の効いた刺激物をよく食べる。
・ダイエットで食事制限をよくしてる。
・お酒をよく飲む
上記のチェックリストで当てはまる点がないか確認してみましょう。
しっかりとスキンケアしてるのに肌荒れが
収まらないのは食生活に問題があるかもしれません。
綺麗なお肌のためにはスキンケアなどの
外側からのケアだけでなく
栄養バランスの取れた食事による、
内側からのケアが欠かせません。
また腸内環境をよくしてあげることで
便秘の改善にも繋がるのでデトックス効果も期待出来ます！
普段の食事を少し変えてあげることでお肌が
キレイになるのは嬉しいですね☆
内側美人を目指してみませんか？^ ^
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本格痩身＆小顔サロンBUPURA
【ブプラ神戸元町店】
▽住所:兵庫県神戸市中央区元町通2-9-1
元町プラザビル402
▽営業時間：10:00～18:00(最終受付17:00)
▽定休日：なし
▽電話番号：090-3064-2800
▽ご予約：ホットペッパー・お電話・LINEにて
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