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「汗をかいたのに全然痩せない…」「エアコンで冷えてる…なんだか疲れやすい」そんなお悩み、ありませんか？実は、夏にかく汗は「身体の熱を冷ますため」のもので、脂肪燃焼とは関係…
続きを見るあっという間に6月が終わり、ジメジメとした梅雨も明けて、いよいよ夏本番が近づいてきました。7月は、薄着・ノースリーブ・水着…と「身体のライン」が一気に気になる季節。「結局6…
続きを見る変わりたいと思った“今”が、ベストタイミングです。「気になるけど、もう少し痩せてから行こうかな」「行ってみたいけど、恥ずかしくて勇気が出ない」そんなふうに、どうしようかな…
続きを見る「運動しているのに痩せない」「食事も気をつけてるのに体が重い…」そんなお悩み、抱えていませんか？実はその原因、“代謝の低下”かもしれません。代謝とは、私たちの身体がエネル…
続きを見る「甘いものを食べるとホッとする」「イライラしてついお菓子に手がのびる…」そんな“イライラ食べ”は、意志が弱いからではありません。実は、ホルモンと脳の反応が深く関係している…
続きを見る今回は、当サロンでお手入れを受けられたお客様の「ビフォーアフター」をご紹介します。写真をご覧いただくと分かる通り、施術前と比べて背中全体のラインがなめらかに整っています。…
続きを見る「ちょっとだけ…のつもりが、つい毎日おやつを食べてしまう」「甘いものをやめたいけど、我慢するとストレスが爆発しそう…」そんな方に朗報です！実は、間食＝NGではありません。選…
続きを見る「食べる量を減らしてるのに全然痩せない…」「なんだか毎日お腹が重い、スッキリしない…」そんなあなたは、もしかすると“腸”が原因かもしれません。腸内環境を整えることで、代謝…
続きを見る気がつけば、もう6月。夏まで、残りたったの1ヶ月です。「何もしてないけど、そろそろ痩せたいな…」「今年こそ、お腹をスッキリさせて夏服を着こなしたい…」そう思っているなら、ま…
続きを見る30代から始めるリセット習慣「昔はちょっと食べ過ぎてもすぐ戻ってたのに…」「最近、食事に気をつけてるのに痩せにくい…」そんなふうに感じている人は、代謝の低下が関係しているか…
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