ザクラスカチドキアシウラセンモンテン
- リラク
- 東京都中央区勝どき４－１３－２ ネオアージュ勝どきみはらし１０１
- 勝どき駅徒歩3分【ペア割/足つぼ/勝どき/むくみ解消/冷え改善/リンパ/ヘッド/ハンド】
ザ クラス 勝どき(THE CLASS)のブログ
- 足が疲れている人に多い生活習慣5選
- 「しっかり寝たのに足がだるい…」
「夕方になると足が重い・むくむ…」
そんな方は、普段の生活習慣が原因かもしれません。
1 長時間立ちっぱなし
立ち仕事や外出が多い方は、足裏やふくらはぎに負担がかかりやすく、疲れやむくみの原因に。筋肉が張りやすくなるため、こまめなケアが大切です。
2 座りっぱなし
デスクワークや移動時間が長い方は、血流やリンパの流れが滞りやすくなります。足を動かす機会が少ないことで、だるさや冷えにつながることも。
3 水分不足
意外と見落としがちなのが水分不足。体内の巡りが悪くなり、老廃物が溜まりやすくなることで足の重さやむくみを感じやすくなります。
4 運動不足
ふくらはぎは“第二の心臓”とも呼ばれ、血流をサポートする役割があります。運動不足になると筋力が低下し、巡りが悪くなりやすいです。
5 冷えやすい環境
冷房や薄着、冷たい飲み物などで身体が冷えると、血行不良につながり足の疲れやむくみが悪化しやすくなります。
足の疲れは放置せず、早めのケアがおすすめです！
当店では足裏からふくらはぎまでしっかり施術し、溜まった疲れやむくみをスッキリ流します。
ご来店お待ちしております♪
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全 員 |
¥9,900 【リピートNo.1】本格台湾式足つぼ40分+ヘッド20分
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●2026/10/10
●2026/10/5
●2026/9/30
●2026/9/19
●2026/9/15
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新 規 |
¥6,000 本格台湾式足つぼ40分(足湯付き) 通常￥6,600→￥6,000
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新 規 |
¥8,000 本格台湾式足つぼ60分(足湯付き) 通常￥8,800→￥8,000
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新 規 |
¥15,000 【初回ペア割】本格台湾式足つぼ60分 通常￥16,500→￥15,000(お一人様￥7,500)
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新 規 |
¥3,500 【初回限定！足つぼお試し】本格台湾式足つぼマッサージ 30分
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再 来 |
¥4,950 【空き時間にサクッと！】本格台湾式足つぼマッサージ 30分
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新 規 |
¥5,000 【NEW】首肩・腕までスッキリ！ドライヘッドスパ40分 通常￥5,500→￥5,000
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