チュウゴクシンキュウイン ハコシマイシンドウ ビヨウシンキュウ ヨウツウ カタコリ
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- 地下鉄天神南駅6番出口から徒歩3分/西鉄福岡天神駅から徒歩5分
中国鍼灸院 はこしま医針堂のブログ
- 眼精疲労シリーズ6【光に敏感になる】
- こんにちは！本日も当院のブログをご覧いただきありがとうございます♪
眼精疲労シリーズ、第6回目は「光に敏感になる・まぶしい」についてです(^^)
「最近、まぶしく感じることが増えた」「照明やスマホの画面がやたらとまぶしい…」そんなお悩みはありませんか？
この“まぶしさ”や“光に敏感になる”症状は、眼精疲労による視覚過敏の一つと考えられます。
長時間のスマホやパソコン作業で目を酷使すると、目の筋肉が緊張し続けることでピント調整機能が低下。また、網膜が光に過剰に反応しやすくなり、通常の光でも強く感じてしまうことがあるのです(>_<)
さらに、自律神経の乱れも影響します。ストレスや疲労がたまると交感神経が優位になり、瞳孔が開いた状態が続きます。そのため光が多く入りすぎ、まぶしさを強く感じるようになります。
当院では、目の周囲のツボに加え、自律神経の調整に関わるツボ（「百会」「風池」「内関」など）を組み合わせて、目と心身の両方からアプローチ。施術後には「光がまぶしくなくなった」「目が落ち着いて視界がラクになった」とのお声も多くいただいています♪
光に敏感で日常生活に不快を感じている方、ぜひ一度ご相談ください(^^)
【福岡天神・大丸デパートから徒歩3分】
中国鍼灸院 はこしま医針堂
TEL 092-721-0086
ホームページ https://www.hakoshima.com
インスタグラム https://www.instagram.com/fukuoka_biyouhari/
ライン https://lin.ee/jf2oaTh
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