ケンコウコツ アンド リンパマッサージセンモンテン テネル イケブクロ
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- 池袋駅♪C1a 出口徒歩3分 【効果絶大◎肩甲骨/腸もみ/全身オイル/耳つぼジュエリー】
テネル 池袋(TENER)のブログ
最新ブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/6
- 投稿者：
- TENER池袋 KANAKO
【今日の健康ワンポイントアドバイス】ハンドマッサージで肩こり＆眼精疲労を軽減！スマホやPCを長時間使うと、肩こりや目の疲れ を感じることが増えませんか？実は、手のひらや指に… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/5
- 投稿者：
- TENER池袋 KANAKO
【今日の健康ワンポイントアドバイス】2月は「れんこん」で免疫力アップ！寒さが厳しく、風邪やインフルエンザが流行る2月。体調管理には、免疫力を高める食材を積極的に取り入れるこ… 続きを見る
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/2/4
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- TENER池袋 KANAKO
【デザイン集Part.3】
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/4
- 投稿者：
- TENER池袋 KANAKO
足湯で冷え＆疲れをリセット！寒い季節や疲れが溜まったとき、足湯で体をじんわり温める習慣 を取り入れてみませんか？足を温めるだけで、全身の血流が良くなり、リラックス効果も抜… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/3
- 投稿者：
- TENER池袋 KANAKO
【今日の健康ワンポイントアドバイス】肩甲骨ストレッチで肩こり予防！デスクワークやスマホの使用が増えると、肩甲骨が固まり、肩こりや首の疲れを感じやすくなります。そんな時にお… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/2
- 投稿者：
- TENER池袋 KANAKO
足ツボ刺激で全身スッキリ！足の裏には、全身につながるツボ（反射区）がたくさんあります。足ツボを刺激することで血流が促進され、冷えやむくみの改善、内臓の働きのサポートにつな… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/1
- 投稿者：
- TENER池袋 KANAKO
【今日の健康ワンポイントアドバイス】耳ツボ刺激でリラックス＆健康促進！耳には自律神経を整えたり、肩こりや頭痛を和らげたりするツボがたくさんあります。特にストレスが溜まりや… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/31
- 投稿者：
- TENER池袋 KANAKO
【寒い冬こそ、体を温めて血行促進！美肌と健康に繋がるケア】1. 肩甲骨マッサージで血行促進＆肩こり解消寒くなると、肩や首の筋肉がこり固まります。肩甲骨周りが硬くなると、血流… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/31
- 投稿者：
- TENER池袋 KANAKO
【デザイン集Part.２】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝居心地の良いプライベート空間をご用意してみなさまのお越しを心よりお待ちしております。 【リンパマッサージ/リ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/30
- 投稿者：
- TENER池袋 KANAKO
人気の耳つぼジュエリーデザイン集 PART.1
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