最新ブログ一覧
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最近、身体を動かす機会が減っていませんか？「少し歩いただけで疲れる」「身体が硬くなった気がする」「肩や腰が以前よりつらい」このような変化を感じている方は、日頃の運動量が減…
続きを見る先日、地元の夕涼み会で写真を展示していただきました！高校からカメラを始めて、卒業後も趣味でずっと続けてきましたが、写真展など声を掛けていただけるようになって嬉しいです！地…
続きを見る「夕方になると足がパンパンになる」「デスクワークをしていると足が重くなる」そんなお悩みはありませんか？長時間のデスクワークでは、同じ姿勢が続くことで足を動かす機会が少なく…
続きを見る「朝起きたら首が痛くて動かしにくい…」「振り向くと首が痛い…」こんな経験はありませんか？いわゆる「寝違え」は、寝ている間の姿勢や首周辺への負担などが関係して起こることがあ…
続きを見る「仕事中は気にならないけど、夕方になると腰が痛い…」「座っている時間が長いと腰が重くなる…」そんな経験はありませんか？デスクワークによる腰の不調は、長時間同じ姿勢を続ける…
続きを見る「朝、起き上がろうとしたら腰が痛い…」「少し動いただけなのに急に腰が痛くなった…」9月になると、夏の暑さから少しずつ気温が下がり、朝晩との寒暖差も大きくなってきます。この…
続きを見る日曜日に、曙院のスタッフとカープ観戦に行きました！3連敗中で、しかも金曜日と土曜日のヤクルト戦は一本もタイムリーが出ておらずかなり心配でしたが、この日は初回から点が入って…
続きを見る「なんとなく身体がだるい」「朝から疲れている」「寝てもスッキリしない」と感じることはありませんか？実はこの時期、夏の間に蓄積した疲れが身体の不調として出てくることがありま…
続きを見る9月になると、「身体がだるい」「疲れやすい」「眠りが浅い」「頭が重い」など、いつもとは違う身体の変化を感じる方が増えてきます。その原因の一つとして考えられるのが、季節の変…
続きを見る「しっかり寝たはずなのに朝から身体が重い」「寝ても疲れが取れない」「朝起きるのがつらい」このようなお悩みはありませんか？睡眠時間を確保しているのにスッキリしない場合、睡眠…
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整骨院こころ 玖村院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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