シセイキョウセイセンモンインフォーユーワカヤマキタジマイン
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フォーユー 和歌山北島院(foryou)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
- スタッフ
これからまだまだ暑い今の時期ですが、ここから急に寒くなったりしていくと急増してくるギックリ腰ですが、誰にでも起こる可能性はあります！そんなギックリ腰予防に大事になってくる… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！foryou和歌山北島院です！日は【足の疲れをとるストレッチ】をお伝えしますね♪♪【ふくらはぎ】や【足の裏】を伸ばすことで、長時間歩いたり、立ったりした下肢の疲労を… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！foryou和歌山北島院です！本日は【前腕の疲れをとるストレッチ】をお伝えしますね♪♪【前腕】を伸ばすことで、重たい荷物をもったり、お子さんの長時間抱っこで疲労した… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/19
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！姿勢矯正専門院for you北島院です！皆さんは猫背になると身体にどんな影響を及ぼすのか具体的にご存知でしょうか？？実は見た目だけでなくデメリットか沢山あります！・… 続きを見る
●2026/8/4
●2026/7/30
●2026/7/23
●2026/7/14
●2026/7/9
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