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とまりぎ

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  • エステ
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  • 埼玉県所沢市東住吉１５－３２　Ｓｐｏｒｋｐｏｎｄ所沢３０１
  • 所沢駅徒歩7分【10年先を見据えた丁寧な健康身体ケア】こだわりのall hand

とまりぎのブログ

最新ブログ一覧

148件のブログがあります

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  • 足首硬さチェック！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-12-06 15:52:38.0
    投稿者：
    成原
    足首硬さチェック！
    　足首硬さチェック！(^^)　靴を脱いだ状態でしゃがんでみましょう。　1  床に踵から～足裏全体がついている　2  上体がふらつかない　3  ひざや股関節に詰まりを感じない　4  お尻に…続きを見る
  • 1年間頑張った自分へのご褒美、何にする？
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    投稿日：
    2025-12-05 21:18:16.0
    投稿者：
    辻 有希
    1年間頑張った自分へのご褒美、何にする？
    【私だけの贅沢な時間】もう12月です。一年、辛い時も乗り越えてきた自分に、「いつもありがとう」を伝えませんか？12月は今年の自分褒めて、思いっきり甘やかして、来年に向けたエネ…続きを見る
  • 伸ばしましょう！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-12-04 17:33:29.0
    投稿者：
    成原
    伸ばしましょう！
    　伸ばしましょう！^_^　　今日はとても寒く感じる朝でした。(^^)　そんな日は、どうしても首が縮こまり、　肩が上がりやすくなってしまいます。　● 首の前面ストレッチ　　　　1. …続きを見る
  • 【12月限定キャンペーン☆】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-03 14:10:43.0
    投稿者：
    奥山
    【12月限定キャンペーン☆】
    【12月限定キャンペーン】　　オイルトリートメント120分　特別価格13,500円　カシスの香りのアロマで贅沢な気分に(^-^)♪オイル120分が12月中は特別価格でご案内！限定のカシスエト…続きを見る
  • 伸ばしましょう！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-12-01 18:32:09.0
    投稿者：
    成原
    伸ばしましょう！
    　こんにちは♪  　　１２月に入りましたね！^_^　みなさま体調はいかがでしょうか？　寒くなって、体が固まってきてしまいます。　　本日は簡単なストレッチをお伝えします(^^)　　…続きを見る
  • サロンの場所
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-28 16:25:30.0
    投稿者：
    西野
    サロンの場所
    こんにちは。とまりぎです。初めていらっしゃる方で「地図アプリを見てるのですが、場所がわかりません～～」といったお電話をいただくことがあります。お手間かけてしまい申し訳ござ…続きを見る
  • 睡眠がもたらす身体のメンテナンス効果
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-27 16:35:51.0
    投稿者：
    成原
    睡眠がもたらす身体のメンテナンス効果
    　睡眠がもたらす身体のメンテナンス効果♪　1・体の疲労回復　眠っている間、筋肉や内臓が休まり、　日中に蓄積された疲れを回復します。　　深い眠りの時には、　体を修復するホル…続きを見る
  • 私のメンテナンス！
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-26 14:13:39.0
    投稿者：
    成原
    私のメンテナンス！
    　私のメンテナンス♪　私は10数年前から、　体のメンテナンスを始めました。(^^)　　体のメンテナンスを定期的に通いだしてから、　少しずつですが体に変化が出てきて、　今が1番身…続きを見る
  • 【年末年始休業日のお知らせ】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-25 11:42:57.0
    投稿者：
    奥山
    【年末年始休業日のお知らせ】
    【年末年始休業日のお知らせ】いつもありがとうございます(^^)とまりぎでは誠に勝手ながら、12/31(水)～1/3(土)をお休みとさせていただきます。12/27(土) 10-21時12/28(日) 10-18時12…続きを見る
  • 大掃除をしました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-14 16:51:12.0
    投稿者：
    千葉
    大掃除をしました！
    はじめまして千葉です。少し早めですが、サロンの大掃除をいたしました。普段から清潔を心がけていますが、窓や扇風機、洗濯機の排水口まで丁寧に整えて、より心地よくお過ごしいただ…続きを見る
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