最新ブログ一覧
リンパマッサージは、リンパの流れを促進して美容と健康に効果的なマッサージ方法として広く知られています。体に良さそうだとは思います。リンパマッサージには以下のようなメリット…
続きを見る肩こりの原因と解消法快適な日常を取り戻すためのアドバイス**肩こりは、現代人にとってよくある問題の一つです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなどが原因で…
続きを見る頭痛改善するための方法頭痛に悩まされることは多くの人にとって日常的な問題ですが、改善するための方法もいくつかあります。今回は、日常生活で実践できる頭痛の予防と緩和方法につ…
続きを見るこんにちは.悠々庵アロマリンパ専門店です。頭マッサージは頭皮をほぐす、押す、さする、引き上げる、軽くたたく、の一連のマッサージを実施。頭皮を動かしやすく、柔らかくする頭マ…
続きを見る最近寒暖差が激しいですが、皆さま元気にお過ごしですか？今日は【気圧の変化による自律神経の乱れ】ついてお話します♪気圧は、大気の状態によって上下します。そうすると、体の中か…
続きを見るよくお客様に、よもぎ蒸しとアロママッサージはどちらが先が良いですか？と聞かれます！店では、よもぎ蒸しを先に入浴される事をオススメしています！その理由についてはここで改めて…
続きを見る皆様、こんにちは！お客様のお悩みで1番多く聞くのが、『肩こり』です。酷い方になると、頭痛にまでなり、薬をのみ鎮静させている方も、いらっしゃいます。そもそも、どうして頭痛に…
続きを見るセルライトは冬に増えやすい事はご存じですか？セルライトとは脂肪細胞のまわりに老廃物がくっついている状態でしまいます。セルライトがついていると冷えやすく、太りやすい体質にな…
続きを見る皆さんマッサージ後はどのように過ごされていますか？本日はオイルマッサージに行った後のおすすめの過ごし方をご紹介いたします。◎水分を多めにとる意識的に老廃物が排出されやすい…
続きを見る日々の生活の中でストレスを感じることありますよね。そんなストレスを緩和させるもののひとつに"幸せホルモン”というものがあります。そんな幸せホルモンはストレス緩和以外にも 胃…
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