最新ブログ一覧
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こんにちは！おぞき接骨院です。ついに冬が訪れ、朝布団から出るのが辛い気温になりました。なかなか起き上がれなかったり寒さで体が固まってしまい腰が痛いなどのお悩みはありません…
続きを見るこんにちは、おざき接骨院の飯田です！本日は冷え症についてお話しさせていただきます。原因としては大きく分けて3つあります。1，筋肉量が少ない 筋肉が伸縮するとポンプのように血…
続きを見るこんにちは！おざき接骨院です。最近は寒い日が多くなりましたね。この時期になってから当院では「坐骨神経痛が」急増しています。元々ヘルニアや脊柱管狭窄症を持っている方が症状を…
続きを見るこんにちは！おざき接骨院です。今回は当院で行っているインナーマッスルのトレーニング、通称JOYトレについてご紹介します！JOYトレとは筋肉の深い部分に位置する筋肉、インナーマッ…
続きを見るこんにちは！おざき接骨院の飯田です！本日は頭痛が増える原因についてお話しします！緊張型頭痛は、首や肩の筋肉のこわばり、またはストレスなどによる神経・血流の変化で起こる頭痛…
続きを見るこんにちは！おざき接骨院です！本日は【四十肩・五十肩】になりやすい人の特徴についてお伝えします！－四十肩・五十肩になりやすい人の特徴－・姿勢が悪い・スポーツで肩を酷使して…
続きを見るこんにちは！おざき接骨院です！本日は【猫背】だと起こる症状についてお伝えします！・首や肩がこる・関節が痛くなる・身体の冷え・体がむくむ・しわやたるみ・太りやすい・内臓全体…
続きを見るこんにちは！おざき接骨院です！朝晩の冷え込みが強くなり、「なんだか体がだるい」「肩こりがひどい」など、寒さとともに体調を崩しやすい時期になりました。寒さは、私たちの体にい…
続きを見るこんにちは！おざき接骨院です！今回は肩こりの原因についてお話しします！・同じ姿勢で長時間座っている・長時間スマホを操作している・ストレスが溜まっている・慢性的な運動不足に…
続きを見るこんにちは！おざき接骨院です。１０月に入り、1日の中でも気温差があり身体の不調を訴える方が多く来院されております。そこで！！今回は寒暖差疲労についてご紹介します。寒暖差が…
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おざき接骨院 四日市川原町院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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