上永谷かなで整骨院のブログ
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投稿日：2026-05-13 16:10:59.0
- 横浜市港南区上永谷｜猫背矯正で姿勢変わる実感！
- 「気づいたら背中が丸くなっている…」
「写真に写る自分の姿勢が気になる…」
そんなお悩みはありませんか？
デスクワークやスマホを見る時間が増えると、どうしても前かがみの姿勢が続きやすくなります。
その状態が続くことで、背中や肩まわりの筋肉が固まり、猫背がクセになってしまうことがあります。
猫背になると見た目だけでなく、
・首や肩の負担が増える
・疲れやすくなる
・呼吸が浅くなる
といった不調にも繋がりやすくなります。
当院の猫背矯正では、固まった筋肉をほぐしながら、姿勢のバランスを整えていきます。
無理にボキボキするのではなく、お身体の状態に合わせて施術を行うため、初めての方でも安心して受けていただけます。
施術後には、
「背筋が伸びた感じがする」
「肩まわりが軽い」
「自然と良い姿勢を意識できる」
といった変化を感じる方も多いです。
姿勢は日常のクセの積み重ねで変わっていきます。
だからこそ、一度リセットすることでその後の過ごし方も変わってきます。
姿勢が気になっている方は、ぜひ一度ご相談ください♪
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投稿者
スタッフ 一同
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