最新ブログ一覧
こんにちは、tent(テン)です。少し立ち止まることは、進むための大切な一歩。休むことは、あなたの心と体にやさしい調律をしてあげる時間。「休んだら怠けてしまうんじゃないか」そん…
続きを見るこんにちは、tent（テン）です。tentでのエステ、整体どちらの施術中にも使用する身体をじんわり温める岩盤マット。実は「ただ温まるだけ」ではなく、女性に嬉しい効果がたくさんあり…
続きを見るこんにちは、tent（テン）です。いつもご来店ありがとうございます。最近、・なんだかお腹が張る・便形や冷えが気になる・疲れやすい・痩せにくくなったそんなお悩みはありませんか？…
続きを見るこんにちは、tent（テン）です。今日は睡眠にまつわるお話です。「成長ホルモン」と聞くと、子どもの成長期に必要なホルモンというイメージがありませんか？実は大人にとっても、とて…
続きを見るこんにちは、tert（テン）です。わたしは昔からひじき煮が大好きです。子どもの頃、家の食卓によく並んでいたひじき煮。派手ではないけれど、ほっとする味で食べると自然と気持ちが落…
続きを見るこんにちは、tent（テン）です。首や肩がこわばると、体だけでなく、表情まで重たくなるのをご存じですか？血の巡りが滞ると、肌はくすみ、目もとに影が落ち、輪郭までぼやけてしまう…
続きを見るこんにちは、tent（テン）です。「無性にチョコが食べたい」「ポテトや揚げ物ばかり欲しくなる」そんな時、実は身体からの“栄養不足サイン”かもしれません。例えば…・・・チョコレ…
続きを見るこんにちは、tent（テン）です。皆様、暑い夏はシャワーだけで済ませていませんか？実は、夏こそ湯船に浸かることで睡眠の質がアップし、疲れが取れやすくなると言われています。入浴…
続きを見るこんにちは、tent（テン）です。休日の朝、余裕のある時は散歩を始めました。朝の澄んだ空気を吸いながら歩くと、気持ちもリフレッシュできて1日を気持ちよくスタートできます♪朝日…
続きを見るこんにちは、tent（テン）です。皆さまは、施術後に「お水をしっかり飲んでくださいね」と言われたことはありませんか？実は、施術後の水分補給には大切な理由があります。マッサージ…
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テン(tent)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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