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ドライヘッドスパ～ひつじのきもち～癒

ドライヘッドスパ　ヒツジノキモチ　イヤシ

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  • 石川県金沢市東力２丁目９７番地ディライト１０２号室
  • 西金沢駅から車で5分、金沢駅から車で12分◇ドライヘッドスパマッサージ/リンパ肩こり

ひつじのきもち 癒のブログ

2025年9月のブログ一覧

32件のブログがあります

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  • ぐっすり眠れる頭ほぐし
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/20
    投稿者：
    川原
    ぐっすり眠れる頭ほぐし
    「疲れているのに眠れない」「眠りが浅い」そんな方は、脳が興奮状態のままかもしれません。スタンフォード大学の研究では、リラクゼーションによって深い眠りの質が改善されることが… 続きを見る
  • 心身を休める休日の過ごし方
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    投稿日：
    2025/9/19
    投稿者：
    川原
    心身を休める休日の過ごし方
    せっかくの休日も、家事や仕事のことで頭がいっぱい…そんな方も多いですよね。最新の研究では、質の高い休息が脳のパフォーマンスを高め、ストレス耐性を上げることがわかっています… 続きを見る
  • 情報疲れを解消するヘッドスパ
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    投稿日：
    2025/9/18
    投稿者：
    川原
    情報疲れを解消するヘッドスパ
    スマホやパソコン、SNSからの情報に疲れてしまうことはありませんか？情報過多は脳を常に働かせ、交感神経を優位にし続けます。その結果、眠りが浅くなり、気持ちの余裕もなくなって… 続きを見る
  • 休んでも疲れが取れない時に
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    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    川原
    休んでも疲れが取れない時に
    休日にしっかり寝たはずなのにまだ疲れている…それは“脳疲労”が抜けていない証拠かもしれません。最新の研究では、頭皮マッサージで脳波が安定し、疲労回復が早まることが報告され… 続きを見る
  • 疲労でガチガチな首肩に
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    投稿日：
    2025/9/16
    投稿者：
    川原
    疲労でガチガチな首肩に
    首肩のこりがひどくなると、頭痛や吐き気に発展することもあります。頭皮と首の筋肉は繋がっており、同時にケアすることで効果が高まります(^^)当サロンでは、頭皮・首・肩を一体とし… 続きを見る
  • ストレス解消になる理由
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    投稿日：
    2025/9/15
    投稿者：
    川原
    ストレス解消になる理由
    「最近ずっと緊張している」「気持ちが落ち着かない」そんな時こそ、深いリラックスが必要です。最新の研究では、リラクゼーションによる脳波の変化がストレス軽減に直結することが分… 続きを見る
  • 眠れない夜にご褒美ケア
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    投稿日：
    2025/9/14
    投稿者：
    川原
    眠れない夜にご褒美ケア
    「布団に入っても眠れない」「眠りが浅い」…そんな悩みを抱えていませんか？スタンフォード大学の研究では、リラクゼーションが深い眠りの質を改善することが示されています。当サロ… 続きを見る
  • 頭皮をやわらげるセルフケア！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/13
    投稿者：
    永井
    頭皮をやわらげるセルフケア！
    頭皮が固くなると血行が滞り、髪の元気がなくなるだけでなく、顔のたるみや疲れた印象にもつながります。ここからは、お家でできる簡単なセルフケアをご紹介します。【頭皮のセルフケ… 続きを見る
  • 眼精疲労に効く癒しスパ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/12
    投稿者：
    川原
    眼精疲労に効く癒しスパ
    「パソコン仕事で目がショボショボ」「頭が重い」そんな悩みはありませんか？最新の研究によれば、頭皮マッサージは目の奥の血流も改善するとされています。実際に「視界がクリアにな… 続きを見る
  • 自律神経を整えるご褒美
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    川原
    自律神経を整えるご褒美
    「最近イライラする」「朝起きても疲れが取れない」…それは自律神経の乱れが原因かもしれません。慶應義塾大学の研究では、頭皮マッサージによって副交感神経が優位になり、リラック… 続きを見る
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