最新ブログ一覧
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こんにちは。からだバランス整体 ReBody 梅田院です。冬でもないのに指先が冷える…。その原因は、猫背による胸の筋肉の圧迫かもしれません。胸の筋肉が縮むと、腕や手先へ繋がる血管…
続きを見るこんにちは。からだバランス整体 ReBody 梅田院です。「良い姿勢を意識してもすぐ腰が痛くなる」という方、背中を無理に反らせていませんか？実は、無理な反り姿勢は逆に腰痛を招きま…
続きを見るこんにちは。からだバランス整体 ReBody 梅田院です。夕方になると、腰の痛みに加えて足のむくみがひどくなる…。これは、骨盤の歪みによって下半身の循環が悪くなっている証拠です。…
続きを見るこんにちは。からだバランス整体 ReBody 梅田院です。首がガチガチに固まると、頭まで重苦しく感じることがありますよね。この首コリを放置すると、自律神経の乱れや気分の落ち込みに…
続きを見るこんにちは。からだバランス整体 ReBody 梅田院です。「腕が重だるい」「指先が冷える」その原因、実は腕ではなく首コリにあるかもしれません。首の骨の間からは腕へ繋がる神経が通っ…
続きを見るこんにちは。からだバランス整体 ReBody 梅田院です。「朝起きた瞬間から首が重い…」そんな経験はありませんか？寝具が合っていないせいだと考えがちですが、実は日中の姿勢による首…
続きを見るこんにちは。からだバランス整体 ReBody 梅田院です。デスクワークに集中していると、ふと「息苦しさ」を感じることはありませんか？実は、猫背の姿勢は胸郭（肺を囲む骨格）を圧迫し…
続きを見るこんにちは。からだバランス整体 ReBody 梅田院です。「立っているだけで腰が痛い」という方、壁に背中をつけて立った時に腰に大きな隙間ができていませんか？それは「反り腰」が原因…
続きを見るこんにちは。からだバランス整体 ReBody 梅田院です。重い荷物を運んだり、中腰での作業が多い肉体労働。一見、腕や腰の筋肉ばかりを使っているように思えますが、実は踏ん張る瞬間に…
続きを見るこんにちは。からだバランス整体 ReBody 梅田院です。うつむきがちな姿勢、いわゆる猫背は、精神的な健康にも影を落とします。胸が閉じると呼吸が浅くなり、脳への酸素供給が減ること…
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からだバランス整体 梅田院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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