ドライヘッドスパ＆ヘッドマッサージ専門店 仙豆のちから 町田店
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- 東京都町田市原町田６－１８－１３ サニーサイドビル４Ｃ
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仙豆のちから 町田店のブログ
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投稿日：2025-12-20 10:25:12.0
- ストレスで頭が硬くなるって本当？
- こんにちは仙豆のちから町田店です！
忙しい毎日や人間関係のストレスが続くと、「頭が重い」「考えがまとまらない」と感じることはありませんか？
実はストレスがかかると、無意識のうちに頭や首まわりに力が入り、頭皮が硬くなってしまいます。
頭皮が硬くなると血流が悪くなり、酸素や栄養が届きにくくなります。その結果、首や肩のこり、目の疲れ、眠りの浅さ、気分の落ち込みなど、心と体の不調につながりやすくなるのです。
ヘッドマッサージでは、緊張でこわばった頭皮をやさしくゆるめ、血流を促していきます。施術中に呼吸が深くなったり、気持ちが落ち着いてくるのは、頭からストレスが抜けていくサイン。
「最近ずっと気が張っているな」と感じたら、頭をゆるめて心もリセットする時間を作ってみてください。
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仙豆のちから町田店
東京都町田市原町田 6-18-13
サニーサイドビル 4C
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