サロンのNEWSのブログ一覧
947件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-10 09:23:35.0
- 投稿者：
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恩田 浩治
胸椎・肩関節へのアプローチ楽な姿勢を続けると筋肉の緊張がなくなり猫背になりやすいですが、この歪んだ背骨や首を正しい位置に戻すのが姿勢矯正です。小林整骨院の姿勢矯正では骨盤…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-10 09:22:36.0
- 投稿者：
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恩田 浩治
整骨院での施術と並行して、日常生活で姿勢を改善することも重要です。以下のセルフケアを習慣にしましょう。定期的な姿勢リセット：スマホやパソコンの使用は15分に一度休憩を取り、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-10 09:21:48.0
- 投稿者：
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藤原 大輔
痛みがなくなったので、もう治りました！」整骨院でよく聞く言葉ですが、実は痛みがなくなったからといって、身体が完全に良くなったとは限りません。痛みは身体からのサインです。施…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-10 09:20:53.0
- 投稿者：
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恩田 浩治
もう歳だから仕方ないですよね」整骨院で患者さんからよく聞く言葉の一つです。肩こりや腰痛、膝の痛みなどが続くと、年齢が原因だと思い込んでしまう方は少なくありません。確かに年…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-10 09:20:00.0
- 投稿者：
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恩田 浩治
お腹だけなかなか落ちない」「運動しても続かない」そんなお悩みはございませんか？実は、お腹まわりの脂肪が落ちにくい原因の一つに“インナーマッスルの弱さ”があります。表面の筋…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-10 09:19:12.0
- 投稿者：
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恩田 浩治
夏本番を迎える前のこの時期、「なんとなくだるい」「疲れが抜けにくい」と感じる方が増えてきます。いわゆる“夏バテ予備軍”の状態です。気温や湿度の上昇に身体がまだ順応できてい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-10 09:18:20.0
- 投稿者：
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恩田 浩治
■ デスクワークは身体に負担がかかりやすい長時間のパソコン作業や座り姿勢は、身体へ大きな負担をかけています。特に現代では、仕事だけでなくスマートフォンを見る時間も増え、首…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-10 09:18:09.0
- 投稿者：
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恩田 浩治
■ ビールは適量なら楽しめる飲み物仕事終わりや食事と一緒に飲むビールを楽しみにしている方も多いと思います。適量であればリラックス効果を感じることもありますが、飲みすぎると…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-10 09:17:49.0
- 投稿者：
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恩田 浩治
夏になると増える熱中症ですが、単に「水分不足」だけが原因ではありません。実は“ミネラル不足”が大きく関係しています。整骨院の現場でも、だるさや足のつり、頭痛などの不調の背…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-10 09:17:01.0
- 投稿者：
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恩田 浩治
昔と同じ食事量なのに、なぜか体重が増え続けている」「お腹周りに浮き輪のような脂肪がついて、落ちなくなってしまった」「ダイエットをしようとしても、イライラしてつい食べてしま…
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小林整骨院 天満宮のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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