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CHILO Multi beauty salon 医療提携サロン/毛穴・肌管理特化【シロ】

シロマルチビューティーサロンイリョウテイケイサロンケアナ・ハダカンリトッカ

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  • 東京都中央区銀座2-3-12マロニエゲート銀座3 B2F
  • マロニエゲート銀座3/B2F 銀座有楽町銀座一丁目徒歩3分

シロ(CHILO)のブログ

最新ブログ一覧

395件のブログがあります

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  • 免疫力アップの食材
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/12
    投稿者:
    CHILO
    こんにちは♪今回は、免疫力をアップさせてくれる食材をご紹介します!〈主食は白米よりも胚芽米か玄米〉理想は、タンパク質、ミネラル、ビタミンが豊富に含まれている玄米です。〈良… 続きを見る
  • ピーナッツの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/11
    投稿者:
    CHILO
    ピーナッツに含まれる栄養素「オレイン酸」は、美肌効果、便秘改善に効果的と言われています。肌の皮脂を構成している脂肪酸の中で一番多く含まれているのがオレイン酸です。皮脂で肌… 続きを見る
  • 1分でできる頭皮ケア♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/10
    投稿者:
    CHILO
    こんにちは♪突然ですが、『頭皮の固さ』を意識したことはありますか?頭皮は柔らかい方が良いんです!頭皮が固いと、血行が悪くなり、髪の毛の細胞に充分な栄養が送られなくなって、… 続きを見る
  • カルシウム不足
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/9
    投稿者:
    CHILO
    こんにちは♪今回はカルシウム不足についてご紹介します。カルシウムは日本人に足りない栄養素の1つ、日本の土壌や河川にミネラルが少ないことや、食生活の変化が原因と言われていま… 続きを見る
  • 緑茶の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/8
    投稿者:
    CHILO
    日本人が良く飲む緑茶には、美容効果が期待できるのです!緑茶3杯で、リンゴ1個分のビタミンCが含まれています。ビタミンCは本来熱に弱いのですが、緑茶のビタミンCは熱に強く、8… 続きを見る
  • 発酵食品
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/7
    投稿者:
    CHILO
    こんにちは♪発酵食品が美容にいいと言うのは聞いた事がある方も多いと思います。発酵食品に含まれる善玉菌が、悪玉菌を減らし、体内環境をサポートしてくれるからです。ヨーグルトや… 続きを見る
  • 自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/6
    投稿者:
    CHILO
    こんにちは!今回は、自律神経についてご紹介します。季節の変わり目や寒暖差、ストレスによる自律神経の乱れが原因で肌荒れを引き起こす可能性があります。自律神経とは、内臓、血管… 続きを見る
  • 刺さないダーマペン! プラズマシャワー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/5
    投稿者:
    CHILO
    こんにちは。CHILO銀座です。毛穴の汚れ・黒ずみが気になる…ニキビを改善したい…肌がべたつきやすい…触るとざらつきがある…とお悩みの方はいませんか??そんな方はハイドラフェ… 続きを見る
  • ハイドラで毛穴のお掃除♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/4
    投稿者:
    CHILO
    こんにちは。【CHILO】です。繰り返す毛穴トラブル(黒ずみ・詰まり・開き)に悩んでいませんか?毛穴の汚れや古い角質を放置すると、くすみやざらつき、メイク崩れの原因にもつなが… 続きを見る
  • 毛穴と角栓のお手入れ方法
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/2
    投稿者:
    CHILO
    【角栓とは】毛穴の中には、皮脂を外に出すための出口があります。この出口に皮脂と古い角質(肌の垢)が混ざって固まったものを角栓(かくせん)と呼びます。角栓は肌を守る役割もあ… 続きを見る

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シロ(CHILO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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