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ロココ 天神店(Rococo)のブログ
- ふんわり美バストを育てるカギ
- 「バストアップには筋トレやマッサージが大切！」
そう思って頑張っている方、多いと思います。でも、見落としがちなのが“肌の弾力”を保つための栄養素。
実は、ふっくらハリのある美バストづくりにはエラスチンがとても重要なんです♪
【1. エラスチンってなに？】
エラスチンは、コラーゲンと並ぶ弾力のもととなるたんぱく質。
皮膚や血管、靭帯、そしてバストを支えるクーパー靭帯にも含まれています。
このエラスチンがしっかり働いていると、
・バストの土台がしなやかで強くなる
・ハリ感・弾力のあるバストに導かれる
・胸が垂れにくくなる
などのうれしい効果が期待できます♪
【2. 加齢や生活習慣で減ってしまう！？】
残念ながら、エラスチンは20代後半から徐々に減少…。
さらに、紫外線・ストレス・偏った食事・睡眠不足なども、エラスチンの劣化につながります。
「最近なんだかハリがない…」という方は、エラスチン不足のサインかも。
最近では、エラスチン配合のサプリなども増えています。
肌の内側からのケアとして取り入れるのもアリ！ふんわり美バストを叶えるためにも、エラスチンを意識したケアを今日から取り入れてみてくださいね♪
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