ベルビエ バイ ココイロ(belle vie by COCOIRO)のブログ
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こんにちは！ 美容整体belle vieの河村です！1日の終わりに、骨盤まわりをゆるめる時間を作ってみませんか。今回は、寝る前にベッドの上でできる簡単なストレッチをご紹介します。仰…
続きを見るこんにちは！ 美容整体belle vieの河村です！長時間のデスクワークは、知らず知らずのうちに骨盤や背骨のバランスを崩す原因になります。今回は、椅子に座ったままできる簡単な姿勢…
続きを見るこんにちは！美容整体belle vieの河村です！「姿勢を良くしたい」と思っても、日々の生活の中で元の癖に戻ってしまう。そんなお悩みをよくお伺いします。姿勢は、長年かけて作られて…
続きを見るこんにちは！美容整体belle vieの河村です！今回は、実際にbelle vieにお通いいただいているお客様の変化についてご紹介します。ご来店当初、デスクワークによる猫背と骨盤の歪みがみ…
続きを見るこんにちは！美容整体belle vieの河村です！肩が内側に入り込んでしまう「巻き肩」。スマートフォンやパソコン作業の多い現代では、非常に多くの方に見られる姿勢の乱れです。放置す…
続きを見るこんにちは！美容整体belle vie の河村です！「肩こりがなかなか改善しない」「頭痛が頻繁に起こる」というお悩みの背景に、猫背による骨格の歪みが関わっていることをご存知でしょう…
続きを見るこんにちは！美容整体belle vie の河村です。胸を張って、お腹を突き出すような姿勢。一見きれいな立ち姿に見えても、実は「反り腰」と呼ばれる骨盤の歪みが隠れていることがあります…
続きを見る 美容整体belle vieの河村です！先月、私ごとですが和装での挙式を執り行いました。白無垢や色打掛など、和装のご結婚式をお考えの花嫁様へ。私が実際に体感したことでもありますが…
続きを見る美容整体belle vieの河村です！「もっと早く来ればよかった、、、」実は多くのプレ花嫁さんが、施術後にそうおっしゃいます。結婚式が近づくにつれて、肩や背中の張りが気になってい…
続きを見る美容整体belle vieの河村です！結婚式に向けて準備に大忙しのプレ花嫁さん、肩や首のこり、感じていませんか？打ち合わせでのパソコン作業、ドレスの試着での慣れない姿勢、招待状書…
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