コガオキョウセイセンモンサロンキュープフジテンキュープ
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キュープ 富士店(Qpu)のブログ
- ＊二重アゴの原因とは、、？＊
こんにちは！
Qpu富士店の石川です♪
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
Qpuにご来店されるお客様のお悩みの中でも、特に多いのが「二重顎」
今回は、脱二重顎のために日常で意識していただきたいポイントを3つご紹介します。
まず一つ目は、スマホを見るときの姿勢です。
スマホを低い位置で見るクセがあると、背中が丸まり首が前に出た状態になりやすく、
顎下がたるみやすくなります。
できるだけ目線の高さでスマホを見ることを意識してみてください。
二つ目は、水分摂取です。
一日に体重×40mlを目安に、水や白湯をこまめに摂りましょう。
水分不足は血流やリンパの流れを悪くし、むくみにつながります。
むくみが続くと、脂肪がつきやすい状態になってしまいます。
三つ目は、食事のタイミング。
寝る3時間前までには食事を終えることが理想です。
消化が不十分なまま眠ると、余ったエネルギーが脂肪として蓄積されやすくなります。
また、顎下の凝りが原因で二重アゴに見えてしまっている方も多いです。ブログ画像Qpuでは、ご来店時にお顔の状態に合わせたセルフケアのアドバイスも行っています。
施術とあわせて、無理なく続けられるケアを一緒に見つけていきましょう♪
凝りが原因の二重アゴにはオイルコースがオススメです!
Qpu 富士店
富士市永田町1丁目85番地
メゾン永田102号室
07085636653
営業時間 月～火 10:00～19:00
土日祝 9:00～18:00
(不定休)
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