ヒミツ 東銀座店(HIMITSU)のブログ
- その頭痛、実は頭皮のコリが原因かも？/東銀座/銀座
- 「最近、頭が締め付けられるように重い…」
「夕方になると頭痛がして、仕事の効率が落ちてしまう」
そんなお悩みはありませんか？
実はその頭痛、「頭皮のコリ」が引き起こすSOSかもしれません。
■なぜ頭皮のコリが頭痛を招くのか？
私たちの頭は、前頭筋・側頭筋・後頭筋という3つの大きな筋肉に覆われています。
デスクワークによる眼精疲労や長時間のスマホ操作、無意識の食いしばりが続くと、これらの筋肉が強張ってカチカチに。
すると、血管や神経が圧迫され、血行が悪化。老廃物が蓄積されることで、頭をギュッと締め付けられるような「緊張型頭痛」を引き起こしてしまうのです。
○ヘッドスパで頭痛の種を根本からリセット
セルフケアではなかなか届かない深部のコリも、ヘッドスパなら効果的にアプローチできます。
・筋肉の緊張をリセット
頭頂部から側頭部、さらには首の付け根まで丁寧に揉みほぐすことで、ガチガチに固まった筋肉をやわらげます。
・血流・リンパの改善
滞っていた血行が促進されることで、脳への酸素供給がスムーズになり、頭の重だるさがスッキリ解消されます。
・自律神経を整える
頭皮には多くのツボが集まっています。温かいお湯（頭浸浴）や心地よいリズムの刺激は、副交感神経を優位にし、ストレスによる緊張を解きほぐす効果があります。
○痛くなる前のメンテナンスがおすすめ
頭痛が起きてから薬で抑えるのも一つの手ですが、根本的な原因であるコリを取り除いておくことで、頭痛が起きにくい身体づくりを目指せます。
「頭が張っているな」と感じたら、それは身体からの大切なサイン。
皆さまのご来店を、心よりお待ちしております。
AONE＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
《アクセス》都営浅草線・日比谷線 東銀座駅徒歩1分／銀座線・日比谷線・丸の内線 銀座駅徒歩6分
《営業時間 》平日10:00～21:30
日・祝11:00～20:00
《定休日》年中無休
ヘッドスパ/眼精疲労/リンパマッサージ/筋膜リリース/肩こり/ヘッドマッサージ/リラクゼーション/リフトアップ効果/アロマ/毛穴/毛穴洗浄/ヘッド/小顔/頭浸浴/頭浸浴ヘッドスパ/クリームスパ/クレンジング/頭皮改善/髪質改善/エステシモ/半個室/19時以降/銀座/東銀座/有楽町/銀座一丁目
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