最新ブログ一覧
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こんにちは、整体家一休です。最近、「肩こりが取れない」「肩甲骨まわりがガチガチ…」という方がとても増えています。デスクワークやスマホ操作など、同じ姿勢を続けることで、肩ま…
続きを見るこんにちは、整体家一休です。10月もあっという間に残りわずかとなりました。この時期は、一日の寒暖差が大きく、自律神経のバランスが崩れやすくなる季節。「肩こりがいつもより重い…
続きを見るこんにちは、整体家一休です。リモートワークや長時間のデスク作業が続くと、どうしても前のめりの姿勢になりがちですよね。この“少しの前傾姿勢”が、実は肩こり・首のハリ・腰痛の…
続きを見るこんにちは、整体家一休です！本日は、スタッフ高橋による「姿勢矯正講習」の風景をご紹介します。整体家一休では、日々の施術に活かすため、解剖学的な知識の確認や最新の矯正技術の…
続きを見るこんにちは、整体家一休です。本日は皆さまにお知らせです！！当店セラピストの 高橋が新たな技術を習得中 です！そのヒントは…皆さまが日々気にされている“永遠のテーマ”そう、【…
続きを見るこんにちは、整体家一休です。季節の変わり目や気温差の大きい日が続くと、「なんだか疲れが取れない」「寝てもスッキリしない」「頭がぼーっとする」そんな不調を感じる方が増えてき…
続きを見るこんにちは、整体家一休です。週の始まり、月曜日。気温差や気圧の変化、週末の疲れが残ったままお仕事を迎えている方も多いのではないでしょうか。そんな週初めこそ、身体をリセット…
続きを見るこんにちは、整体家一休です。皆さんは、「手は第二の脳」と呼ばれていることをご存じでしょうか？実は手のひらや指先には、脳や全身と深く関係する神経が密集しています。触覚を通じ…
続きを見るこんにちは、整体家一休です。季節の変わり目や朝晩の冷え込みが強くなる時期、増えてくるのが「ギックリ腰」です。突然くるイメージの強いギックリ腰ですが、実は**“前ぶれ”**があ…
続きを見るこんにちは、整体家一休です。朝晩の空気がぐっと冷え込み、いよいよ秋の深まりを感じる季節になってきました。この時期は、気温差による体の冷えや自律神経の乱れに注意が必要です。…
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整体家一休 横浜のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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