おすすめメニューのブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-12-27 08:37:39.0
- 投稿者：
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三村 州司
「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「肩こりがずっと続いている」そんな悩みを抱えていませんか。実はその不調、肩こりと自律神経の乱れが関係している可能性があります。◇自律…
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- 投稿日：
- 2025-12-26 10:04:14.0
- 投稿者：
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三村 州司
「肩こりくらい大丈夫」そう思って、つい放置していませんか。実は肩こりは、40代以降のさまざまな不調の“入り口”になることが多い症状です。一時的に揉んで楽になっても、根本的な…
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- 投稿日：
- 2025-12-25 14:09:11.0
- 投稿者：
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三村 州司
夜中にふと目が覚めてしまう。もう一度眠ろうとしても、なかなか寝つけない。そんなお悩みはありませんか。「ストレスのせいかな」「年齢かな」と思われがちですが、実は体の状態が関…
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- 投稿日：
- 2025-12-24 09:13:47.0
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三村 州司
「首がつらくて何度も揉んでいる」「マッサージ直後は楽だけど、すぐ戻る」そんな経験はありませんか。実は、首を揉んでも良くならない人ほど、首以外に原因があることが多いです。首…
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- 投稿日：
- 2025-12-22 12:20:24.0
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三村 州司
「整体って何回くらい通えばいいの？」「ずっと通い続けないといけないの？」初めて整体を受ける方から、よくいただく質問です。はっきりした答えが分からず、不安に感じている方も多…
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- 投稿日：
- 2025-12-20 17:54:51.0
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三村 州司
「しっかり寝たはずなのに疲れが残る」「朝から体が重い」そんな状態が続いていませんか。実は、寝ても疲れが取れない人ほど背中が硬くなっていることがとても多いです。肩や首を気に…
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- 投稿日：
- 2025-12-16 12:36:09.0
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三村 州司
最近こんな不調、感じていませんか？・マッサージを受けても数日で元に戻る・肩こりだけでなく首や背中まで重だるい・腰痛が慢性化していて不安・年齢のせいだと諦めかけている実はこ…
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- 投稿日：
- 2025-12-14 14:31:47.0
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三村 州司
「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「夜中に目が覚めてしまう」「朝から体が重い」 そんなお悩み、ありませんか？・仕事や家事、育児に追われる毎日・気づかないうちに疲れを…
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- 投稿日：
- 2025-12-10 17:43:30.0
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三村 州司
【スマホ首が肩こり・頭痛の原因に？30～40代女性が増えている“首のトラブル”とは】スマホを見る時間が長くなり、気づかないうちに首や肩がつらくなる…そんなお悩みを抱える30～40…
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- 投稿日：
- 2025-12-06 11:15:05.0
- 投稿者：
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三村 州司
痛みが出ると「痛い部分さえ揉めば良くなる」と思いがちですが、実はこの習慣こそが 不調を長引かせる原因 になることが多いです。■ なぜ“痛いところだけ揉む”と良くならないのか…
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